Yerel Haberler
Bursa
29 Nisan 2026 Çarşamba - 17:26 Cinayet kurbanı avukat Hatice Kocaefe duvağıyla son yolculuğuna uğurlandı Bursa’nın Gürsu ilçesinde borcunu ödemediği için hakkında icra takibi başlatılan bir kişi tarafından silahla vurularak öldürülen avukat Hatice Kocaefe (26) duvağıyla son yolculuğuna uğurlandı. Zanlıyı yakalama çalışmaları ise sürüyor. Olay, dün saat 17.00 sıralarında, Gürsu ilçesi Ağaköy Mahallesi’nde meydana geldi. İddiaya göre H.Ç., soğuk hava deposu bulunan Elif Çalışkan’a armut sattı. Ödemesini yapan Çalışkan’dan ihracatta kullanılan 5 milyon TL’lik armut kasası satın alan H.Ç. ise borcunu ödemedi. Çalışkan, İstanbul Barosu’na kayıtlı avukat olan kız kardeşi Hatice Kocaefe aracılığıyla hukuki süreç başlatınca, H.Ç. ile aralarında husumet oluştu. Yine iddiaya göre kız kardeşleri telefonda tehdit eden H.Ç., hakkında başlatılan icra takibinin geri çekilmesini istedi. Çalışkan ile Kocaefe olumsuz cevap verip, hukuki sürecin devam edeceğini belirtti. H.Ç. dün Ağaköy’de borçlu olduğu Elif Çalışkan ve avukat kız kardeşi Hatice Kocaefe’ye silahla saldırdı. Kaldırıldığı hastanede hayatını kaybeden avukat Hatice Kocaefe Odunluk Camisi’nde ikindi namazına müteakip kılınan cenaze namazının ardından gözyaşlarıyla toprağa verildi. Cenaze namazına CHP Bursa Milletvekili Orhan Sarıbal, Gürsu Belediye Başkanı Mustafa Işık, Ak Parti Bursa İl Başkanı Davut Gürkan, aile fertleri, yakınları ve sevenleri katıldı. Öte yandan firardaki katil zanlısı H.Ç.’yi yakalama çalışmalarının da sürdüğü bildirildi.
29 Nisan 2026 Çarşamba - 17:04 Alman anne "Nazar"a geldi Bursa’da babası Umut K. (33) tarafından kaçırılan ve 7 yıl harabe evde tutulduktan sonra polisin operasyonuyla kurtarılan ve velayeti, DNA testiyle annesi olduğu kesinleşen Alman vatandaşı Rebecca S.’ye (30) verilen Nazar S. (8), sonunda annesine kavuştu. Almanya-Bursa hattında mekik dokuyan Alman vatandaşı anne, oğlunu sosyal hizmetlerden almak için son kez Bursa’ya geldi. Edinilen bilgiye göre Umut K., doğup büyüdüğü Almanya’da tanıştığı Rebecca S. ile birlikte yaşamaya başladı. Çiftin 2018 yılında ’Nazar’ ismini verdikleri oğlu dünyaya geldi. Umut K., bir yıl sonra Alman sevgilisi ile birlikte babasından ayrıldıktan sonra yeniden evlenen annesi Hanife S.’yi (60) ziyaret etmek için Bursa’nın Mustafakemalpaşa ilçesine geldi. Bir daha geri dönmek istemeyen Umut K., sevgilisinin de oğlunu alıp, dönmesine izin vermedi. Umut K., Türkiye’de kalmak istemeyen Rebecca S.’ye, 1 yaşındaki oğlu Nazar S.’nin kaybolduğunu söyleyerek çocuğu kaçırdı. Rebecca S., polise gidip şikayette bulunduktan sonra ülkesine geri dönerken, olayla ilgili soruşturma başlatıldı. Nazar 7 yıl sonra bulundu Umut K., olaydan 5 yıl sonra geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybederken, Mustafakemalpaşa Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından kayıp çocuğun bulunmasına yönelik soruşturma başlatıldı. Asayiş Şube Müdürlüğü’ne bağlı Gasp Büro, Cinayet Büro ve Kayıp Şahıslar Büro amirliklerinden oluşturulan 6 kişilik özel ekip, 7 yıl boyunca izine rastlanılmayan Nazar’ı, 30 gün süren teknik ve fiziki takip ile 300 saatlik kamera görüntüsünü inceleyerek, babaannesi tarafından alıkonulduğu harabe evde buldu. 10 Mart’ta düzenlenen operasyonla küçük çocuk kurtarılırken, babaanne Hanife S. ile evin sahibi olan Umut K.’nin halasının oğlu Recai M. gözaltına alınıp, tutuklandı. Mahkeme kararı ile velayeti alan Rebecca yeniden Bursa’da Nazar S., Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü tarafından koruma altına alınırken, durumu haber alınca Almanya’dan Bursa’ya gelen Rebecca S., 7 yıl sonra ilk kez çocuğunu gördü. Nazar’ın, 19 Mart’ta yapılan DNA testi ile Rebecca S.’nin oğlu olduğu kesinleşti. DNA raporu yüzde 99,99 uyumlu çıktı. Almanya vatandaşı olan Nazar S.’nin velayeti, menfaati gözetilerek yapılan inceleme ve araştırmaların ardından Mustafakemalpaşa Aile Mahkemesi’nde 28 Nisan’da görülen duruşmada annesi Rebecca S.’ye verildi. Rebecca S.’nin avukatının Adalet Bakanlığı’nın CELSE uygulamasıyla e-duruşma üzerinden bağlandığı davada, Almanya doğumlu Nazar S.’nin, mutat meskenin bulunduğu Almanya Federal Cumhuriyeti’ne iadesine ve çocuğun annesi Rebecca S.’ye teslimine karar verilirken, yurt dışına çıkış ve pasaport alma yasağı da kaldırıldı. Mahkeme kararının Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü’ne ulaşmasının ardından dün Almanya’dan Türkiye’ye gelen Rebecca S., Aile ve Sosyal Hizmetler Bursa İl Müdürlüğü bünyesindeki Bursa Çocuk Evlerinde koruma altında tutulan oğlu Nazar’ı teslim almak için avukatı Sevilay Demirsu ile birlikte çocuk evlerine geldi. İçeriye girmeden açıklama yapan Alman kadın, Nazar’ın kardeşine kavuştuğunu, birlikte uyum içerisinde mutlu olacaklarını belirtti.
Başkan Erkan Aydın Ramazan Sokağı’nda vatandaşlarla buluştu
27 Şubat 2026 Cuma - 16:03 Başkan Erkan Aydın Ramazan Sokağı’nda vatandaşlarla buluştu Osmangazi Belediyesi’nin Osmangazi Meydanı’nda kurduğu Ramazan Sokağı, her akşam düzenlenen etkinliklerle yoğun ilgi görüyor. Başkan Erkan Aydın’ın da vatandaşlarla bir araya geldiği programlarda, Karagöz orta oyununa kadar uzanan etkinlikler Ramazan’ın huzur ve bereketini meydanlara taşıyor. Osmangazi Belediyesi, Ramazan ayının manevi atmosferini kentin kalbi olan Osmangazi Meydanı’na taşıyarak her yaştan vatandaşı bir araya getiren kapsamlı etkinliklere imza atıyor. Özellikle çocuklar için hazırlanan Karagöz-Hacivat gölge oyunları, kukla gösterileri ve sahne performansları minik izleyicilere neşe dolu anlar yaşatırken, aileler de meydanda kurulan oturma alanlarında Ramazan’ın huzurunu birlikte paylaşma fırsatı buluyor. Meydan, ev sahipliği yaptığı etkinliklerle yalnızca bir program alanı değil; komşuluk bağlarının güçlendiği, selamlaşmaların arttığı ve dayanışma ruhunun hissedildiği bir buluşma noktası haline geliyor. Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, kültürel değerlerin yaşatıldığı, dayanışma ve paylaşma duygularının güçlendiği Osmangazi Meydanı’nı ziyaret ederek, vatandaşlarla bir araya geldi. Osmangazi Meydanı ve Üftade Meydanı’ndaki Ramazan Sokağı’na ilginin yoğun olduğuna işaret eden Başkan Aydın, sözlerine şu şekilde devam etti: "Ramazan Sokağımızda 60 esnafımız yer alıyor. Her akşam konserler, Karagöz-Hacivat gösterileri ve orta oyunları gibi çeşitli etkinlikler düzenliyoruz. Ayrıca Üftade Meydanı’nda da bir diğer Ramazan Sokağımız bulunuyor. Bursalı ve Osmangazili hemşehrilerimiz yoğun ilgi gösteriyor. Hava biraz soğuk olmasına rağmen katılım ve alaka oldukça güzel. Ramazan ayının tadını, bereketini ve huzurunu hep birlikte yaşıyoruz. Gündüz oruç tutarak nefsimize hakim oluyor, akşamları ise etkinliklerde bir araya gelerek birlik ve beraberliğimizi pekiştiriyoruz. Bunun yanı sıra bazı mahallelerimizde de orta oyunları sahneliyoruz. Amacımız, Ramazan ayını en güzel şekilde idrak ederek bayrama hep birlikte sağlık ve huzur içinde ulaşmak." Esnafı ziyaret ederek, hayırlı işler dileğinde bulunan Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, vatandaşların fotoğraf isteklerini de geri çevirmeyerek, tümüyle yakından ilgilendi. Esnaf tarafından Başkan Aydın’a ziyareti sırasında ‘Aşk Bazıları İçin Memleketin Takımıdır’ yazılı Bursaspor tablosu hediye edildi. İftarın ardından giderek yoğunlaşan meydanda gerçekleştirilen etkinlikler, vatandaşları mutlu etti.
Marmarabirlik’ten 2025’te güçlü ve stratejik büyüme
27 Şubat 2026 Cuma - 12:35 Marmarabirlik’ten 2025’te güçlü ve stratejik büyüme Türkiye’nin zeytin ve zeytinyağı sektöründeki öncü kuruluşlarından Marmarabirlik, 2025 yılında hem yurtiçi hem de yurtdışı pazarlarda güçlü ve dengeli bir büyüme performansı sergiledi. Birlik, bir önceki yıla göre satış miktarını yüzde 10, satış tutarını ise yüzde 30 artırarak yaklaşık 6,8 milyar TL net ciroya ulaştı. İhracatta ise tarihinin en yüksek dolar bazlı cirosuna erişilerek yaklaşık 35 milyon USD satış gerçekleştirildi. "2025, güveni pekiştirdiğimiz ve uzun vadeli stratejimizi netleştirdiğimiz bir yıl oldu" Marmarabirlik Yönetim Kurulu Başkanı Ali Yıldız, 2025 yılını değerlendirirken yalnızca finansal büyümeye değil, kurumsal yapılanmaya da dikkat çekerek şunları söyledi: "2025 yılı bizim açımızdan sadece rakamsal büyümenin değil; tüm iş ortaklarımızla ve yurtiçi-yurtdışı ulusal ve yerel zincir marketlerle ilişkilerimizi güçlendirdiğimiz, sağlam temellere oturttuğumuz ve karşılıklı güven ilişkisini pekiştirdiğimiz bir yıl olmuştur. Uzun vadeli büyüme stratejilerimizi netleştirdiğimiz ve temellerini attığımız bir dönemde dahi satış miktarında yüzde 10, satış tutarında yüzde 30 artış sağlayarak 6,8 milyar TL ciroya ulaşmamız son derece kıymetlidir. Bu tablo, geleceğe daha güçlü ve daha kararlı bakmamızı sağlamaktadır." Yurtiçinde 81 ilde 70 bin satış noktası Yurtiçi organizasyon yapısının 2025 yılında daha da yaygınlaştığını belirten Yıldız, 81 ilde ulusal zincirler, geleneksel kanal, tüm yerel zincirler, marketler ve EDT kanalı dahil olmak üzere toplam yaklaşık 70 bin satış noktasına ulaşıldığını ifade etti. Yıldız sözlerine şu şekilde devam etti; "Ulusal zincirlerde milyon adetlik aktiviteler gerçekleştirdik ve daha fazla insert çalışmasında yer aldık. Büyükşehir belediyesi iştirakleri ile çalışmalarımızı artırdık. Özellikle bakliyat firmalarının hazırladığı kumanya kolilerinde yer alma oranımızı yükselttik. MSB ve Adalet Bakanlığı kantinlerindeki iş hacmimizi büyüttük. Tüm kanallarda yeni ürün listelemeleri yaparak raf payımızı ve satışlarımızı artırdık." Yıldız ayrıca, THY-DOCO ile iş birliğinin büyütüldüğünü ve tonaj ile ciro açısından en yüksek seviyeye ulaşıldığını vurguladı. İhracatta tarihi rekor: 68 ülkede 20 bin nokta İhracat kanalında 2025 yılı, Marmarabirlik tarihinin en yüksek dolar bazlı cirosuna ulaşılan yıl oldu. Toplamda 35 milyon USD satış gerçekleştirilirken, 68 ülkede yaklaşık 20 bin satış noktasına ulaşıldığını belirten Başkan Yıldız, "2025 yılında ilk kez Küba ve İspanya’ya ihracat gerçekleştirdik. Avrupa’daki etnik marketlerde sahip olduğumuz güçlü konumu, ulusal zincir marketlere de taşıdığımız bir yıl oldu. Bu kapsamda Almanya’da Lidl’in yanı sıra Kaufland ve Real; Hollanda’da Albert Heijn; Danimarka’da Bilka, Netto ve Coop 365; İsveç’te Lidl; Avusturya’da Lidl ve Etsan; Bosna-Hersek’te Bingo; ABD’de Walmart; Avustralya’da Coles ve Woolworths; Ukrayna’da Auchan, Novus, Fudkom, Silpo, Tavriya, Klass, Varus, Delikat, Ekonomplus ve Çudo; Özbekistan’da Korzinka gibi birçok zincire yeni girişler sağlandı. Mevcut zincirlerde ise ürün sayıları ve aktiviteler artırıldı" diye konuştu. Rusya pazarında stratejik derinleşme Rusya pazarının 2025 yılında ayrı bir stratejik başlık haline geldiğini belirten Yıldız, bu ülkede hem premium hem de yaygın perakende kanallarında güçlü bir yapılanma oluşturduklarını ifade etti. Yıldız, "Rusya pazarında yalnızca belirli zincirlerle değil, farklı segmentlerde konumlanan çok sayıda ulusal ve yerel perakende grubuyla iş birliklerimizi geliştirdik. Bu pazarda derinleşme stratejisi izliyoruz. Bu kapsamda Rusya’da X5 Group ve Azbuka Vkusa başta olmak üzere; Tvoydom, Metro, Magnolia, 7M, Sosedi, Klever, Toçka ve Yablaka zincirlerinde ürünler raflarda yer aldı. Rusya’da farklı tüketici segmentlerine uygun ürün portföyümüzle yaygın bir dağıtım ağı oluşturduk. Hem hacim hem de marka konumlandırması açısından önemli bir ivme yakaladık" dedi. Rus marketlerine Marmarabirlik imzası Rusya’nın önde gelen e-ticaret platformlarından Ozon’da haftalık 6 bin adet satışa ulaşarak oldukça önemli bir başarıya imza atmanın mutluluğunu yaşadıklarını belirten Başkan Yıldız, "Ayrıca Rusya, Avrupa ve dünyada raftan düşüp yeniden çıkılan ve ilk defa girdiğimiz 16 farklı süper ve hipermarketin yaklaşık 7 bin şubesinde rafları doldurmanın haklı gururu içindeyiz" dedi. Yıldız ayrıca, tüm ihracat pazarlarında o ülke tüketicisinin tercihlerine uygun özel ürünler geliştirildiğini; farklı ambalaj ve gramaj seçenekleri ile kolay açılır-sergilenebilir koliler tasarlanarak raf görünürlüğünün güçlendirildiğini belirtti. Yurtdışında EDT kanalında ise Rus havayolu şirketleri olan Aeroflot, S7 Airlines, Pobeda ve Nordwind Airlines ile yürütülen görüşmelerin ürün listeleme aşamasına geldiği ifade edildi. 2026 stratejisi: Yurtdışı ulusal zincirlerde daha büyük pazar payı 2026 yılı hedeflerine ilişkin açıklamalarda bulunan Yıldız, büyüme stratejisinin merkezine yurtdışı ulusal zincirleri aldıklarını belirterek, "2026 yılında en büyük pazar ve pay hedefimiz yurtdışı ulusal zincirlerdir. Yeni ülkeler ve yeni perakende satış noktaları hedeflenmiş olup görüşmelere başlanmıştır. Almanya’da Edeka ve İngiltere’de Tesco ile görüşmelerimiz devam etmektedir. Var olan ve yeni noktalarda tadım faaliyetlerimizi hızlandıracağız. TV reklamları ve sosyal medya mecralarında gerçekleştireceğimiz çalışmalarla yeni ve daha güçlü bir iletişim stratejisini hayata geçireceğiz" ifadelerini kullandı. Marmarabirlik, 2025 yılında sağlam temeller üzerine inşa ettiği büyüme performansını 2026 yılında daha da ileri taşıyarak hem yurtiçinde hem de küresel pazarlarda marka değerini ve pazar payını artırmayı hedefliyor.
Başkan Bozbey: "Herkesin söz sahibi olduğu bir kent inşa ediyoruz"
27 Şubat 2026 Cuma - 12:26 Başkan Bozbey: "Herkesin söz sahibi olduğu bir kent inşa ediyoruz" Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin Kestel ilçesinde düzenlediği iftar programında konuşan Başkan Mustafa Bozbey, kimsenin ötekileştirilmediği, geride bırakılmadığı ve herkesin eşit, adil yaşayarak söz sahibi olduğu bir kent inşa ettiklerini söyledi. Sofralara bereket, gönüllere huzur getiren Ramazan ayı, Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin düzenlediği programlarla 17 ilçede dolu dolu yaşanıyor. Büyükşehir Belediyesi’nin Ramazan’ın ruhunu hissettirdiği iftar programları, Kestel ilçesiyle devam etti. Kestel Kapalı Pazar Alanı’ndaki programa, Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, CHP Bursa İl Başkanı Nihat Yeşiltaş, parti temsilcileri, meclis üyeleri, muhtarlar, sivil toplum kuruluşlarının temsilcileri, Büyükşehir Belediyesi yöneticileri ve vatandaşlar katıldı. Başkan Mustafa Bozbey, iftar öncesinde vatandaşlarla sohbet ederken, akşam ezanının okunmasıyla birlikte oruçlar açıldı. Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, sabrın, dayanışmanın ve paylaşmanın ayı olan Ramazan’da eşitlik, kardeşlik ve barış gibi duyguları yoğun bir şekilde hissettiklerini söyledi. Ramazan ayının manevi iklimine uygun bir şekilde yaşanması için iftar programları, iftariyelik dağıtımı ve Ramazan sokağı gibi birçok etkinlik düzenlediklerini belirten Başkan Mustafa Bozbey, "Dayanışma varsa umut da vardır. Hiç kimsenin ötekileştirilmediği, hiç kimsenin geride bırakılmadığı herkesin eşit, adil yaşayarak söz sahibi olduğu bir kent inşa ediyoruz. Halkımızla yan yana olmak, düşüncelerini dinlemek ve ortak akılla karar almak bizim yönetim anlayışımızdır" dedi. Geçim şartlarının zorlaştığı bir dönemden geçtiklerini vurgulayan Başkan Mustafa Bozbey, "Dar gelirli ailelerin yükünün arttığını da biliyoruz. Bu nedenle sosyal desteklerimizi artırarak sürdürüyoruz. İlgili Bakanlığın belirlediği kriterlere uygun biçimde desteklerimizi sağlıyoruz. Hayırlı Ramazanlar diliyorum" diye konuştu. İftar yemeğinin ardından Kestel Anadolu Kültür ve Dayanışma Derneği’ni ve Kestel Taksi Durağı’nı ziyaret ederek vatandaşlarla sohbet eden Başkan Mustafa Bozbey, teravih namazının ardından Kestel Merkez Vani Mehmet Camii’nde vatandaşlara tatlı ikramında bulundu.
Başkan Bozbey, Bursa gönüllüleri ile buluştu
27 Şubat 2026 Cuma - 11:19 Başkan Bozbey, Bursa gönüllüleri ile buluştu Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin düzenlediği iftar programında ‘Bursa Gönüllüleri’ ile bir araya gelen Başkan Mustafa Bozbey, hayal ettikleri Bursa’yı hep birlikte inşa ettiklerini söyledi. Atatürk Kültür Merkezi Merinos Yerleşkesi’nde samimi bir ortamda gerçekleşen buluşmada konuşan Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, Ramazan ayının huzur ve bereketini Bursa’ya gönül veren vatandaşlarla paylaşmanın mutluluğu içerisinde olduğunu, Bursa Gönüllüleri ile birlikte hayal ettikleri kenti el ele, gönül gönüle ve omuz omuza inşa etmek için kararlılıkla çalıştıklarını söyledi. Ortak akıl, şeffaf yönetim, eşit söz hakkı ve Bursa sevgisiyle birlikte üretmeye, güçlü adımlarla geleceğe yürümeye devam edeceklerini anlatan Başkan Mustafa Bozbey, "Desteklerinizle tüm hedeflerimize ulaşacağımıza inanıyorum. Tüm sorunları hep birlikte çözme konusunda irademizi ortaya koyacağız. Ekonomik olarak zor günler geçiriyoruz. Bu süreçte sosyal desteklerimizi sürdürüyoruz. Bu destekleri İçişleri Bakanlığı’nın belirlediği kriterler çerçevesinde veriyoruz. Gerçek ihtiyaç sahiplerine ulaşmak istiyoruz" dedi. Bursa için mücadele eden Bursa Gönüllüleri’ne büyük değer verdiklerini vurgulayan Başkan Mustafa Bozbey, Bursa’nın daha yaşanabilir bir kent olması için hassasiyet gösteren herkese teşekkür etti. Gösterilen özveri sayesinde Bursa’nın turizmden akıllı kent uygulamalarına kadar her alanda Türkiye’ye ilham verdiğini ve örnek olduğunu belirten Başkan Mustafa Bozbey, "Sivil toplum kuruluşları ve paydaşlarımızla iş birliği içerisinde yürüttüğümüz çalışmaların, kentimiz için ne kadar değerli olduğunu biliyoruz. Bizler eşit, adil ve hesap verebilen bir kurum oluşturuyoruz. Oluşturduğumuz yönetim modeli, Bursa’nın ileride de bu anlayışla yönetilmesini sağlayacak. Bursa Gönüllüleri’ni, kentin geleceğini şekillendirecek ve Bursa’nın geleceğine damga vuracak bir grup olarak görüyorum. Katkılarınızın Bursa’ya değer katacağına inanıyorum. Hayırlı Ramazanlar diliyorum" diye konuştu. Bursa Gönülleri Sorumlusu Batuhan Dinç ise kent için yaptıkları çalışmaları anlatarak, her zaman kendilerine destek olan Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey’e teşekkür etti.
Sessiz tehlike: "Osteoporoz"
27 Şubat 2026 Cuma - 11:11 Sessiz tehlike: "Osteoporoz" Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Merve Dede Akpınar, kemik erimesi olarak bilinen osteoporozun, özellikle kadınlarda menopoz sonrası dönemde yaygınlaştığını belirterek, hastalığın genellikle belirti vermeden ilerlediğini ve bu yüzden ’sessiz hastalık’ olarak tanımlandığını söyledi. Kemik yoğunluğunun azalmasıyla birlikte kemiklerin kırılgan hale gelmesine yol açan osteoporozun, uzun yıllar hiçbir belirti vermeden ilerlediğini ifade eden BURTOM Biyofiz Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Merve Dede Akpınar, hastaların genelinin ilk kırık yaşanana kadar hastalığının farkında olmadığını söyleyerek, "Özellikle 50 yaş üzeri kadınlarda görülen ani boy kısalması, kamburlaşma ya da sırtta oluşan sürekli ağrılar, osteoporozun ilk sinyalleri olabilir. Ancak çoğu zaman bu belirtiler yaşlılığa bağlanarak göz ardı edilir. Oysa erken dönemde yapılacak kemik yoğunluğu ölçümleri, hastalığın ilerlemesini durdurmak için çok değerlidir" ifadelerini kullandı. Osteoporozun en büyük riskinin kemik kırıkları olduğuna dikkat çeken Dr. Akpınar, "Kalça, omurga ve bilek kırıkları, osteoporozun en yaygın ve en ciddi sonuçlarıdır. Bu tür kırıklar yaşlı bireylerin hareket kabiliyetini kısıtlar, bağımsızlığını kaybetmesine hatta yatağa bağımlı hale gelmesine neden olabilir. Bazı durumlarda kırıklar yaşamı tehdit edecek komplikasyonlara yol açabilir" diye konuştu. Bu nedenle özellikle risk grubunda olan kadınların, menopoz sonrası düzenli olarak kemik taramalarını yaptırması gerektiğini belirtti. Osteoporozun önlenebilir bir hastalık olduğunu vurgulayan Dr. Merve Dede Akpınar, şu önerilerde bulundu: "Yeterli kalsiyum ve D vitamini alımı, düzenli fiziksel aktivite, sigara ve alkol gibi kemik sağlığını olumsuz etkileyen alışkanlıklardan uzak durmak çok önemlidir. Yük taşıyan egzersizler, yürüyüş, pilates veya dans gibi aktiviteler kemik yoğunluğunu korumada etkilidir. Ayrıca bazı kronik hastalıklar ve uzun süreli kortizon kullanımı da osteoporoz riskini artırabilir, bu nedenle bu tür durumlarda hekim kontrolü daha da önem kazanır." "Osteoporoz sadece yaşlanmanın doğal bir sonucu değildir" diyen Dr. Akpınar, sözlerini şöyle tamamladı: "Her kemik ağrısı yaşlılıktan kaynaklanmaz. Osteoporozla ilgili belirtiler fark edildiğinde geç kalmadan doktora başvurmak gerekir. Erken tanı ve düzenli takip ile osteoporozun ilerlemesi yavaşlatılabilir, kırık riski önemli ölçüde azaltılabilir. Sağlıklı ve aktif bir yaşlılık için kemik sağlığımızı ciddiye almalıyız. Kemiklerinizi ihmal etmeyin, sessizce gelen bu tehlikeye karşı harekete geçin."