Yerel Haberler
Eskişehir
Düzenli araç bakımı büyük arıza maliyetlerini önlüyor 11 Nisan 2026 Cumartesi - 13:26:03 Eskişehir’de otomobil tamircisi Osman San, düzenli araç bakımının önemine dikkat çekerek, "Bakım ücreti 10 bin lirayken, yaptırılmadığı takdirde maliyet 100 bin liraya kadar çıkabiliyor" dedi. Araçların motor ömrünü uzatmak, güvenli sürüş sağlamak ve performansı korumak için genellikle her 10 bin kilometrede veya yılda 1 kez bakım yapılması öneriliyor. Bakım yapılmadığı takdirde araçların arıza yapabileceği ve daha yüksek onarım maliyetlerine sebep olabileceği belirtilirken, otomobil tamircisi Osman San, sürücülere uyarılarda bulundu. San, antifriz, cam suyu ve lastik bakımı ile fren, ön takım ve hidrolik kontrolünün son derece önemli olduğunu söyledi. "Araçları bozulmadan önce de sanayiye getirip kontrol yaptırırlarsa iyi olur" Konuyla ilgili açıklamada bulunun Osman San, "Bunları biz ölçümlerle yapıyoruz; aracı lifte alıp kontrollerini gerçekleştiriyoruz. Hidrolik bakımını ve antifriz ölçümünü genelde bu şekilde yapıyoruz. Yazlık bakım ihtiyaca göre değişiyor. Normalde 10 binlik ve 40 binlik bakımları yapıyoruz ancak gerektiği kadar masraf çıkarıyoruz. Bunun belli başlı bir fiyatı yok; bin veya 2 bin liradan başlayıp 6-7 bin liralara kadar bir bakım maliyeti olabiliyor. Örneğin, bir araçta olduğu gibi revizyona geçtik; 10 binlik yağ bakımı yapılmadığı için yatak sarmış ve rektifiye aşamasına gelmiş. Genelde 90 binde triger bakımı olur, triger çatlamış. Bu bakım yaptırılmadığı zaman daha büyük sonuçlar doğabiliyor. Şu anda yapılan bir bakım ücreti 10 bin lirayken, yaptırılmadığı takdirde maliyet 100 bin liraya kadar çıkabiliyor; bir sıfır eklenebiliyor. Araçları illa bozulunca değil de bozulmadan önce sanayiye getirip kontrol yaptırırlarsa kendileri için daha iyi olur çünkü şu an piyasa çok karışık ve fiyatlar yüksek çıkabiliyor" ifadelerini kullandı.
11 Nisan 2026 Cumartesi - 13:22 Otomobil tamircisi: "Bakım ücreti 10 bin lirayken, yaptırılmadığı takdirde maliyet 100 bin liraya kadar çıkabiliyor" Eskişehir’de otomobil tamircisi Osman San, düzenli araç bakımının önemine dikkat çekerek, "Bakım ücreti 10 bin lirayken, yaptırılmadığı takdirde maliyet 100 bin liraya kadar çıkabiliyor" dedi. Araçların motor ömrünü uzatmak, güvenli sürüş sağlamak ve performansı korumak için genellikle her 10 bin kilometrede veya yılda 1 kez bakım yapılması öneriliyor. Bakım yapılmadığı takdirde araçların arıza yapabileceği ve daha yüksek onarım maliyetlerine sebep olabileceği belirtilirken, otomobil tamircisi Osman San, sürücülere uyarılarda bulundu. San, antifriz, cam suyu ve lastik bakımı ile fren, ön takım ve hidrolik kontrolünün son derece önemli olduğunu söyledi. "Araçları bozulmadan önce de sanayiye getirip kontrol yaptırırlarsa iyi olur" Konuyla ilgili açıklamada bulunun Osman San, "Bunları biz ölçümlerle yapıyoruz; aracı lifte alıp kontrollerini gerçekleştiriyoruz. Hidrolik bakımını ve antifriz ölçümünü genelde bu şekilde yapıyoruz. Yazlık bakım ihtiyaca göre değişiyor. Normalde 10 binlik ve 40 binlik bakımları yapıyoruz ancak gerektiği kadar masraf çıkarıyoruz. Bunun belli başlı bir fiyatı yok; bin veya 2 bin liradan başlayıp 6-7 bin liralara kadar bir bakım maliyeti olabiliyor. Örneğin, bir araçta olduğu gibi revizyona geçtik; 10 binlik yağ bakımı yapılmadığı için yatak sarmış ve rektifiye aşamasına gelmiş. Genelde 90 binde triger bakımı olur, triger çatlamış. Bu bakım yaptırılmadığı zaman daha büyük sonuçlar doğabiliyor. Şu anda yapılan bir bakım ücreti 10 bin lirayken, yaptırılmadığı takdirde maliyet 100 bin liraya kadar çıkabiliyor; bir sıfır eklenebiliyor. Araçları illa bozulunca değil de bozulmadan önce sanayiye getirip kontrol yaptırırlarsa kendileri için daha iyi olur çünkü şu an piyasa çok karışık ve fiyatlar yüksek çıkabiliyor" ifadelerini kullandı.
Yetersiz uyku birçok hastalığın riskini artırıyor
13 Mart 2026 Cuma - 12:15 Yetersiz uyku birçok hastalığın riskini artırıyor Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği Başkanı Prof. Dr. Vural Fidan, uyku sağlığının fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlık açısından hayati önem taşıdığını ifade etti. Prof. Dr. Fidan, modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, teknoloji kullanımı ve düzensiz yaşam alışkanlıklarının uyku düzenini olumsuz etkilediğini söyledi. Her yıl mart ayının üçüncü haftasının cuma günü kutlanan Dünya Uyku Günü, bu yıl "İyi Uyuyun, Daha İyi Yaşayın" sloganıyla uyku sağlığının önemine dikkat çekiyor. Uzmanlar, dünya genelinde milyonlarca insanın uyku sorunları yaşadığını ve yetersiz uykunun birçok kronik hastalık için risk oluşturduğunu belirtiyor. Dünya nüfusunun büyük bölümü uyku sorunu yaşıyor Uluslararası araştırmalara göre dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık yüzde 30 ila yüzde 45’inin çeşitli uyku sorunları yaşadığı tahmin ediliyor. Yapılan çalışmalar, her 3 kişiden 1’inin yeterli ve kaliteli uyku uyuyamadığını ortaya koyuyor. Uyku bozukluklarının en yaygın türlerinden biri olan uyku apnesinin dünya genelinde yaklaşık 1 milyar kişiyi etkilediği tahmin edilirken, Türkiye’de ise bu sayının 5 milyona yakın olduğu değerlendiriliyor. "Yetersiz ve kalitesiz uyku, birçok hastalığa sebep olabilir" Prof. Dr. Vural Fidan, uyku eksikliğinin sağlık üzerindeki etkilerine ilişkin şu değerlendirmede bulundu: "Yetersiz ve kalitesiz uyku; kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, obezite, diyabet ve depresyon gibi birçok sağlık sorunu ile doğrudan ilişkilidir. Araştırmalar, düzenli olarak günde 6 saatten az uyuyan bireylerde kalp hastalığı riskinin yüzde 20-30 oranında arttığını göstermektedir." Gençlerde uyku sorunu artıyor Prof. Dr. Fidan, özellikle gençler ve öğrenciler arasında uyku düzeninin bozulduğuna dikkat çekerek, ekran kullanımının uyku kalitesini önemli ölçüde etkilediğini söyledi. Araştırmalara göre, gençlerin yaklaşık yüzde 70’inin yatmadan önce telefon veya tablet kullandığı, bu durumun ise uykuya dalma süresini uzattığı ve uyku kalitesini düşürdüğü belirtiliyor. Sağlıklı uyku için 7-9 saat öneriliyor Uzmanlara göre yetişkin bireylerin günlük ortalama 7 ila 9 saat uyuması sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşıyor. Düzenli uyku alışkanlığı, bağışıklık sisteminin güçlenmesine, zihinsel performansın artmasına ve genel yaşam kalitesinin yükselmesine katkı sağlıyor. "Uyku sağlığı, toplum sağlığının bir parçasıdır" Prof. Dr. Fidan, Dünya Uyku Günü’nün amacının toplumda uyku sağlığı konusunda farkındalık oluşturmak olduğunu belirterek şunları söyledi: "Uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir. Kaliteli uyku; daha güçlü bir bağışıklık sistemi, daha iyi zihinsel performans ve daha sağlıklı bir yaşam anlamına gelir. Dünya Uyku Günü, toplumda uyku sağlığı bilincinin artırılması için önemli bir fırsattır." Uzmanlar, uyku sorunlarının uzun süre devam etmesi halinde mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguluyor.
ESOGÜ Rektörü Prof. Dr. Kamil Çolak’ın ‘14 Mart Tıp Bayramı’ mesajı
13 Mart 2026 Cuma - 11:54 ESOGÜ Rektörü Prof. Dr. Kamil Çolak’ın ‘14 Mart Tıp Bayramı’ mesajı Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Rektörü Prof. Dr. Kamil Çolak, ’14 Mart Tıp Bayramı’ dolayısıyla bir mesaj yayımladı. Rektör Çolak, mesajında şu ifadelere yer verdi: "Tıbbiyeli öğrencilerin 14 Mart 1919’da işgal altındaki İstanbul’da gerçekleştirdikleri eylemle yaktıkları bağımsızlık meşalesi, Kurtuluş Savaşı’na giden yolda etkili olmuş ve kazanılan şanlı zafer sonucunda bağımsız Türkiye Cumhuriyeti dünya devletleri arasındaki saygın yerini almıştır. Her yıl 14 Mart Tıp Bayramı olarak kutlayan bizler, bir canı kurtarmayı bütün insanları kurtarmak olarak kabul eden bir neslin evlatları olarak hekimlerimizin bu ülke insanının sağlığı için gece gündüz demeden ve her şart altında fedakârca çalışmasının paha biçilmez değerini çok iyi biliyoruz. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi olarak geleceğin hekimleri ve sağlık çalışanlarını başarıyla yetiştirirken, Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanemiz ve Diş Hastanemiz ile şehrimize ve bölgemize önemli sağlık hizmetleri sunuyor, Üniversitemiz mensubu bilim insanlarının tıp bilimine yaptıkları değerli katkıları da gurur ve mutlulukla takip ediyoruz. Görevlerini büyük bir özveriyle yerine getirirken insanı yaşatmayı ve insanlığa daha nitelikli bir yaşam sunmayı amaç edinen gerek Üniversitemiz mensubu ve gerekse diğer kurumlara mensup tüm hekimlerimiz ve sağlık çalışanlarımızın 14 Mart Tıp Bayramı’nı kutluyor, bu kutsal mesleğe verdikleri emekten dolayı en içten teşekkürlerimi sunuyorum."
Eskişehir Fatih Sultan Mehmet İmam Hatip Ortaokulu’nda iftar sevinci
13 Mart 2026 Cuma - 11:39 Eskişehir Fatih Sultan Mehmet İmam Hatip Ortaokulu’nda iftar sevinci Eskişehir Fatih Sultan Mehmet İmam Hatip Ortaokulu’nda iftar programı düzenlendi. Ramazan ayının birlik, beraberlik ve paylaşma ruhunun yaşatıldığı program, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi İlahiyat Cami’inde düzenlendi. Geleneksel hale gelen iftar programına aileleriyle beraber katılan katılımcılar, unutamayacakları güzel manevi bir atmosferin sevincini yaşadılar. Programda konuşan Fatih Sultan Mehmet İmam Hatip Ortaokulu Müdürü Mehmet Bilik; ’’Fatih Sultan Mehmet İmam Hatip Ortaokulu ailesi olarak her Ramazan’da geleneksel olarak verdiğimiz iftarı bugün farklı bir konseptte ilahiyat fakültemizin Osmangazi ilahiyat fakültesi camimizin külliyatında altındaki salonda veriyoruz. Yer sofrası şeklinde velilerimizin ve öğrencilerimizin yoğun bir katılımı var teveccühü var. Ben katılanların hepsine teşekkür ediyorum. Allah razı olsun bunlar devam edecek, hayırlara vesile olsun. Filistin’in Gazze’nin kurtuluşuna vesile olsun. Dualarımıza Filistin ve Gazze’yi katarak, oradaki kardeşlerimizde unutmadık. Oradaki kardeşlerimize iftar ikramımız farklı dernekler tarafından orada yapılıyor. Bunlar öğrenci ve velilerimizin katkılanlarıyla olan şeyler. Ben hepsine huzurunuzda ’Allah razı olsun’ diyorum. Rabbim hayırlı bayramlara erdirsin. Ramazan’ımız mübarek olsun inşallah’’ dedi. Program kılınan namazların, yapılan duaların ardından sona erdi.
Vali Yılmaz’dan 14 Mart Tıp Bayramı mesajı
13 Mart 2026 Cuma - 11:13 Vali Yılmaz’dan 14 Mart Tıp Bayramı mesajı Eskişehir Valisi Dr. Erdinç Yılmaz, 14 Mart Tıp Bayramı dolayısıyla yayımladığı mesajda, kentin modern altyapısı ve yetkin personeliyle bölgenin sağlık üssü konumunda olduğunu vurguladı. Eskişehir Valisi Dr. Erdinç Yılmaz, 14 Mart Tıp Bayramı vesilesiyle bir kutlama mesajı paylaştı. Mesajında sağlık ordusunun özverili çalışmasına dikkat çeken Vali Yılmaz, Eskişehir’in sağlık turizmi ve hizmet kapasitesi açısından ulaştığı noktaya değindi. İnsanı yaşatmayı her türlü çıkarın üzerinde tutan hekimlerin ve sağlık çalışanlarının gurur gününü kutlayan Yılmaz, şehrin bu alandaki başarısının asıl sahibinin sağlık personeli olduğunu ifade etti. "Eskişehir, bölgenin en önemli sağlık üslerinden biri konumundadır" Eskişehir’in sağlık altyapısındaki gücüne vurgu yapan Vali Dr. Erdinç Yılmaz, mesajında şu ifadelere yer verdi: "Eskişehir’imiz modern altyapıya sahip Şehir Hastanemiz, köklü Eskişehir Osmangazi Üniversitemizin Tıp Fakültesi, Yunus Emre Devlet Hastanemiz, ilçelerimizdeki sağlık hizmetlerimiz ve yetkin sağlık personeliyle bugün bölgenin en önemli sağlık üslerinden biri konumundadır. ‘Sağlık Şehri’ kimliğimizle, sadece Eskişehirlilere değil, çevre illerden ve yurt dışından gelen misafirlerimize de en üst düzeyde şifa dağıtmanın kıvancını yaşıyoruz. Şehrimizin bu başarıya ulaşmasındaki asıl pay, mesleğini aşkla ve fedakarlıkla icra eden hekimlerimize ve tüm sağlık çalışanlarımıza aittir." Vali Yılmaz, mesajının sonunda görevleri başında şehit düşen sağlık çalışanlarını rahmetle anarken, tüm personele teşekkürlerini sundu.
Eskişehirli antrenörlere milli görev
13 Mart 2026 Cuma - 10:51 Eskişehirli antrenörlere milli görev Eskişehir’in başarılı antrenörleri Erdinç Aygün ve Cenk Aygün, Türkiye Kickboks Federasyonu bünyesindeki önemli kurullara atanarak, Eskişehirlileri gururlandırdı. Türkiye Kickboks Federasyonu, yeni dönem yapılanması kapsamında Eskişehirli iki deneyimli ismi kadrosuna dahil etti. Edinilen bilgilere göre, Erdinç Aygün, Federasyonun Profesyonel Şube Kurul Üyeliği görevine getirildi. Aynı kulüpte görev yapan bir diğer antrenör Cenk Aygün ise Gençler Light Contact Teknik Kurul Üyeliği görevine layık görüldü. Eskişehir spor camiasında sevinçle karşılanan bu görevlendirmeler, kulüp yönetimi tarafından yapılan açıklamayla duyuruldu. "Bu görevler bizler için büyük bir onur ve gurur kaynağıdır" Konuyla ilgili görüşlerini paylaşan kulüp yetkilileri ve antrenörler, Türk kickboksunun gelişimi için sorumluluk almaktan mutluluk duyduklarını ifade etti. Yapılan açıklamada, "Kickboks sporunun gelişimi ve genç sporcularımızın geleceği adına büyük sorumluluk taşıyan bu kurullarda görev almak bizler için büyük bir onur ve gurur kaynağıdır. Kulübümüz olarak bu önemli görevlerin bilinciyle hareket ederek, Türk kickboksunun ilerlemesi ve daha büyük başarılara ulaşması için üzerimize düşen sorumlulukları en iyi şekilde yerine getirmek adına çalışmalarımızı sürdürececeğiz" denildi. Başkan Kayıcı’ya teşekkür Eskişehirli antrenörler, kendilerine duyulan güvenden dolayı memnuniyetlerini dile getirirken, "Bu değerli görevlendirmelerden dolayı Türkiye Kickboks Federasyonu Başkanımız Sayın Salim Kayıcı’ya teşekkür eder, bize duyulan güvene layık olmak için var gücümüzle çalışacağımızı saygıyla ifade ederiz" ifadelerini kullandılar.
İhtiyaç sahibi vatandaşlar hayırseverlerin katkısıyla iftar yapıyor
13 Mart 2026 Cuma - 10:51 İhtiyaç sahibi vatandaşlar hayırseverlerin katkısıyla iftar yapıyor Eskişehir’de ihtiyaç sahibi vatandaşlar, hayırseverler tarafından her gün kapılarına kadar götürülen yemekler ile iftarını yapıyor. İlmek İlmek Bin Minik Yürek Yardımlaşma Grubu gönüllüleri, Ramazan ayının birlik ve dayanışma ruhunu yansıtan anlamlı bir çalışmaya imza atıyor. Her yıl olduğu gibi bu Ramazan ayında da ihtiyaç sahibi vatandaşlar yalnız bırakılmıyor. Hayırsever vatandaşların katkılarıyla hazırlanan yemekler, her gün kapı kapı dolaşılarak onlarca vatandaşa dağıtılıyor. "Bize desteklerini esirgemiyorlar" Geçirdiği kaza sebebiyle ellerini kullanamayan ve yapılan iftar yemeği dağıtımını memnuniyetle karşıladıklarını belirten Mehmet Biçer, "Plastik toplayarak geçimimi sağlıyorum. Yemek yapamıyorum ama Ayşegül abla bize her sene getiriyor, Ramazan’da yardımcı oluyor. Allah razı olsun. Ramazan’da hiç yorulmuyoruz yani. Annem yaşlı zaten, ona da ben bakıyorum. Bize desteklerini esirgemiyorlar" dedi. "Gönül istiyor ki, ihtiyacı olan insanlar her zaman görülsün ve o kapıları kilitli kalmasın" Emekli öğretmen ve aynı zamanda hayırsever gönüllü olan Birtan Pekgüç ise, şunları söyledi: "Yemeğini yapamayan, alıp evine getiremeyen, getirildiği zaman onu işte pişirip yemek haline getiremeyenlerin akşam yemeği olarak kapılarının çalınması, evlerine bir sıcak çorbanın gitmesi o karşıdaki kişinin verenin de alanın da mutluluğu oluyor. Böyle bir özel ayın içerisinde bunun çok daha anlamı var. Tabii gönül istiyor ki, ihtiyacı olan insanlar her zaman görülsün ve o kapıları kilitli kalmasın, pencereleri açık olsun, geleni gideni olsun, arayanı soranı olsun. Biz şu anda 3-4 grup olarak her gün yaklaşık 180 kişiye ulaşıyoruz. İlaç ihtiyacı varsa onları da tedarik etmeye çalışıyoruz. Çocukları varsa onların eğitimiyle ilgili olarak defter kitap karşılamaya çalışıyoruz. Bütün bunlar birbirimize olan destekle oluyor."
Vali Yılmaz: "Aziz şehitlerimizi ve kahraman gazilerimizi hiçbir zaman unutmayacağız"
13 Mart 2026 Cuma - 10:48 Vali Yılmaz: "Aziz şehitlerimizi ve kahraman gazilerimizi hiçbir zaman unutmayacağız" Eskişehir Valisi Dr. Erdinç Yılmaz, "Aziz şehitlerimizi ve kahraman gazilerimizi hiçbir zaman unutmadık, unutmayacağız. Bu cennet vatanı bizlere emanet eden kahraman şehitlerimiz her zaman başımızın tacıdır" dedi. Vali Dr. Erdinç Yılmaz ve eşi Doç. Dr. Şenay Yılmaz, Muharip Hava Kuvveti Komutanlığı tarafından şehit aileleri ve gaziler onuruna düzenlenen iftar programına katıldı. Kur’an-ı Kerim tilavetiyle başlayan programda, akşam ezanının okunmasının ardından oruçlar açıldı ve dualar edildi. Programda konuşan Vali Dr. Erdinç Yılmaz, şehit aileleri ve gazilerle bir arada olmaktan büyük bir onur ve mutluluk duyduğunu ifade etti. "Şehitlerimizin emaneti olan bu vatanı sonsuza kadar yaşatacağız" Vali Yılmaz, "Şehitlerimizin aziz hatıralarını yaşatmak hepimizin boynunun borcudur. Kahraman gazilerimiz de milletimizin gururudur, her zaman başımızın tacıdır. Bu vatanı bizlere emanet eden başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere tüm silah arkadaşlarını minnet ve şükranla anıyoruz. Şehitlerimizin emaneti olan bu vatanı sonsuza kadar yaşatacağız. Şanlı bayrağımızı ilelebet göklerde dalgalandıracak, ezanımızı hiçbir zaman susturmayacağız. Bu duygu ve düşüncelerle bir kez daha sizlerle birlikte olmaktan duyduğum memnuniyeti ifade ediyor, mübarek Ramazan ayının hayırlara vesile olmasını diliyorum. Yaklaşmakta olan Kadir Gecenizi ve Ramazan Bayramınızı şimdiden tebrik ediyor, hepinizi sevgi ve saygıyla selamlıyorum" şeklinde konuştu.