GÜNDEM - 09 Mayıs 2024 Perşembe 09:30

Üniversite öğrencileri sınav stresini kurdukları futbol takımıyla atıyor

A
A
A
Üniversite öğrencileri sınav stresini kurdukları futbol takımıyla atıyor

Çankırı’da eğitim gören üniversite öğrencileri, yaklaşan sınavların stresini kurdukları futbol takımı sayesinde atıyor.


Çankırı’da Hukuk Fakültesinde eğitim gören geleceğin avukatları, yaklaşan sınavların stresini atmak için futbol takımı kurdu. Öğrenciler kurdukları takımla halı saha maçları yaparak sınav stresini atma fırsatı buluyor. Öğrenciler, kurdukları takımla sosyal ilişkilerini de geliştiriyor. Kurdukları takım sayesinde motivasyonlarının arttığını belirten öğrenciler, sınavlara daha rahat hazırlanabildiklerini kaydetti.


“Sınav stresini kurduğumuz halı saha takımı ile hafifletiyoruz”


Turnuvanın hakemliğini yapan Hukuk Fakültesi öğrencisi Mehmet İçöz, “Final sınavlarımıza yaklaşık 15 günlük kısa bir zaman kaldı. Haliyle öğrencilerin sınavlara çalışma stresini atmasını gerekiyor. Burada 30 yaşında da 18 yaşında da arkadaşlarımız var. Kimisi final sınavlarına kimisi de mesleğe giriş sınavlarına hazırlanıyor ve çok yüksek seviyede sınav stresimiz oluyor. Biz de bu sınav stresini kurduğumuz takımı ile hafifletiyoruz. Ben de bu turnuvada hakemlik yapıyorum. Burada bir dayanışma içerisinde sınav stresini yenebileceğimiz bir ortam oluşturduk ve bu ortam gayet başarılı ilerliyor” dedi.


“Stresimizi atıp daha yoğun bir şekilde sınavlara hazırlanmamızı sağlıyor”


Kurulan takımda oynayan Hukuk Fakültesi öğrencisi Ömer Efe “Final sınavlarımıza yaklaşık 15 gün kaldı. Sayılı günler kala sınav stresimizi bir nebze azaltmak için burada bir sporsal faaliyet gerçekleştiriyoruz. Geçen sene de aynı şekilde etkinlikler yapmıştık. Bu şekilde sosyal etkinliklerde bulunmanın öğrencilik açısından da bize çok faydası oluyor. Öğrenci arkadaşlarımızla stresimizi atıp daha yoğun bir şekilde sınavlara hazırlanmamızı sağlıyor. İnşallah bu tür etkinlikleri sürekli devam ettiririz” dedi.


(BG-MK-

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İstanbul Enerjisa Dağıtım Şirketleri’nin deprem bölgesine olan desteği devam ediyor Enerjisa Dağıtım Şirketleri’nin, Başkent EDAŞ ve Ayedaş’la birlikte 3 şirketinden biri olan Toroslar EDAŞ, depremden etkilenen çalışanlarının ve ailelerinin yanında olmaya devam ediyor. Şirket, çalışanları için tamamı gerekli eşyalarla donatılmış konteyner kentlerde gerçekleştirilen sayısız etkinlik ve eğitimle sosyal yaşamın aksamadan devam etmesi için gereli tüm adımları attığını duyurdu. Enerjisa Dağıtım Şirketleri, Başkent EDAŞ, Ayedaş ve Toroslar EDAŞ, deprem bölgesinde 1104 çalışanı ile sadece enerji altyapısını güçlendirmekle kalmayıp, çalışanlarına ve ailelerine dokunan projeleriyle de afetin etkilerini azaltmak için çalışıyor. Karne sevinci çoşkuyla kutlandı 2023 yılında yaşanan asrın felaketinin ardından, Hatay ve İskenderun’da yer alan Toroslar EDAŞ çalışanları için tamamı gerekli eşyalarla donatılmış ve 847 kişinin konakladığı konteyner kentlerde karne sevinci coşkuyla kutlandı. Şirket çalışanları ve ailelerine ev sahipliği yapan konteyner kentlerde, 17 Ocak tarihinde okulların yarıyıl tatiline girmesiyle beraber gerçekleştirilen etkinlik ve oyunlarla çalışan çocukları ve velileri stres atarken, mutluluk dolu anlar yaşandı. Şirket, çocukların okullarındaki başarı oranını artırmak için Başkent EDAŞ ve Ayedaş’ın da destekleriyle kurduğu etüt merkezinde, çocukların okullarında aldıkları eğitime ek olarak, ilkokul öğrencilerine derslerini pekiştirme fırsatı da sunuyor. İlkokul öğrencilerinin yanı sıra, üniversite hayalleri gerçek olan gençler de şirketin desteğiyle unutulmadı. Tıp Fakültesi’ni kazanan öğrencilere laptop hediye edilerek başarıları ödüllendirildi. YKS sonuçlarına göre üniversiteye yerleşen öğrencilere de hediye kitleri takdim edildi. Kadınların ve ailelerin güçlenmesi için hayata geçirilen projeler Toroslar EDAŞ’ın eğitim projeleri çocuklarla sınırlı kalmadı. Kadınların ekonomik ve sosyal yaşamda daha güçlü bir yer edinmesi amacıyla Kadın Emeğini Destekleme Vakfı (KEDV) iş birliğiyle bilgilendirme toplantıları ve iş birliği planları hayata geçirildi. KEDV’in mikrokredi projeleri ve kooperatifleşme destekleri gibi programlar, kadınlara rehberlik ederek onların ekonomik bağımsızlıklarını destekliyor. Şirket aynı zamanda, Sabancı Üniversitesi iş birliğiyle “İlişki Çatışma Yönetimi ve Destekleyici Ebeveynlik” konulu bir webinar düzenledi. İskenderun ve Hatay’daki konteyner kentlerinde gerçekleştirilen ve yaklaşık 60 kişinin katıldığı etkinlikte, deneyimli eğitmenler önemli bilgiler ve pratik önerilerini katılımcılarla paylaştı. Ayrıca kadınlara yönelik düzenlenen farklı el becerisi atölyeleri ve eğitimler sosyal hayata dair becerilerini artırırken, dijital eğitimler kapsamında verilen dijital vatandaşlık, sosyal medya yönetimi ve siber güvenlik eğitimleri de dijitalleşen dünyada kadınların farkındalık kazanmasını sağladı. ‘’Daha İyi Bir Gelecek için güç ve umut olmaya devam edeceğiz’’ Sürdürülebilirlik ve toplumsal fayda odaklı yaklaşımıyla enerji sektöründe fark oluşturmaya devam ettiklerini vurgulayan Enerjisa Dağıtım Şirketleri Genel Müdürü Oğuzhan Özsürekci, “Enerjisa Dağıtım Şirketleri olarak, sürdürülebilirliği stratejimizin temel taşı olarak görüyor, insan ve teknoloji odaklı projelerimizle Türkiye’nin enerji dönüşümüne liderlik ederken bir yandan da insanımıza dokunan projelerimizle de fark oluşturuyoruz. Çalışanlarımızın ve ailelerinin hayatlarına eksiksiz devam edebilmesi için hazırladığımız Hatay ve İskenderun Konteyner Kentlerinde çocuklarımızın eğitimine, kadınlarımızın güçlenmesine ve ailelerimizin yaşam kalitesini artırmaya yönelik hayata geçirdiğimiz projeler, bizim için sadece bir görev değil, aynı zamanda bir gurur kaynağıdır. Yürüttüğümüz çalışmalar ile dayanışma ve iş birliğinin gücünü bir kez daha ortaya koyarak onların hayatlarına dokunmaya, daha güçlü bir toplum inşa etme yolunda destek olmaya devam ediyoruz. Enerjisa Dağıtım şirketleri olarak, sürdürülebilir bir gelecek çalışarak güç ve umut olmaya devam edeceğiz” dedi.
Elazığ Genel cerrahi uzmanı Baysal: ’’Makattan gelen kanamaların tanısının konulması gerekiyor’’ Genel cerrahi uzmanı Feridun Baysal, hemoroid hastalığı hakkında açıklamalarda bulunarak, makattan gelen kanamaların sebebinin mutlaka tanı olarak ortaya konulması gerektiğini belirtti. Elazığ’da Medilines Hastanesinde görevli genel cerrahi uzmanı Feridun Baysal, hemoroid hastalığı hakkında açıklamalarda bulunarak, hemoroid hastalığının genellikle kanama ve ağrılı şişkinliklerle kendisini belli ettiğini kaydederken mutlaka uzmanına danışılması gerektiğini dile getirdi. Hemorid hastalığının insanların anal bölgesinde oluşan bir rahatsızlık olduğunu belirten genel cerrahi uzmanı doktor Feridun Baysal, ’’Anal bölgede oluşan bir yastıkçık grubudur. Atar damarlar kanı getirirler bir yastıkçığın içerisinde döner ve toplar damarlarla beraber geri dönüşmüş olur. Bu geri dönüşün bozulması neticesinde orada ki yastıkçıklar da şişerler. Şişen yastıkçıklara da hemoroid denir. İnsan vücudunda anal bölgede 3 ayrı noktada hemoroid yastıkçıkları mevcuttur. Buradaki dolaşımın bozulması neticesinde hemoroid hastalığı ortaya çıkar. Bunlar 4 evreye ayrılır. Birinci evre, dışarıda hemoroidimiz yoktur, ikinci evrede dışarıya çıkan hemoroidler kendileri içeri girebiliyorlar, üçüncü evre, dışarıya çıkan hemoroidleri elle içeri itebiliriz ve dördüncü evrede hemoroidler artık içeriye doğru girmezler ve dışarıda kalırlar. Bazı hemoroidlerin içerisinde dolaşım bozulduğu zaman tromboze hemoroid dediğimiz bir durum ortaya çıkar. Hemoroidin içerisindeki kan dolaşımı bozulunca, içeride ki kan pıhtılaşır ve ağrılı bir şişlik yapar. Bunlara müdahale edilmesi gerekiyor. O durumda ya içerisinde ki kan pıhtısı boşaltılır ya da hemoroid tamamen çıkartılır. Bunun haricinde hemoroid tedavisinde çok değişik yöntemler artık son yıllarda yaygınlaştı. Artık açık ameliyatı hemen hemen terk ettik ve lazer ablasyon sistemi ve infrared koagülasyon sistemi hemoroid artelleri bağlama yöntemleri gibi güncel tedavi biçimleridir. İlaç tedavisiyle de fayda görecek hastalarımız da var. Birinci ve ikinci evrede ki hemoroidler de ilaç tedavisinin oldukça etkili olduğunu söyleyebilirim. Bagligasyonu yapılabilir. Ayaktan yapılan bir işlemdir ve hasta aynı gün içerisinde taburcu olabilir. İnfrared koagülasyon ayaktan yapılan bir işlemdir. Lazer ablasyon tedavileri de genelde ayakta günü birlik uygulanabilecek tedavi yöntemlerinden birisidir. Bunlarla başarılı sonuçlar alınabilir. Yalnız en önemli şey, makattan kanaması olan hastaların, mutlak surette kanamanın sebebini araştırmalarını öneriyorum. En azından 40 yaş altında ise, rektosigmoidoskopi 40 yaşın üstünde ise kolonoskopiyi öneriyorum. Zaten insanlarımız eğer apandis ameliyatı oldularsa 40 yaşından sonra 10 yılda bir kolonoskopi apandis ameliyatı olmamışsa eğer 50 yaşından sonra kolonoskopi bizim hastalarımıza kontrol amaçlı bağırsak kanserinden korunmak için önerdiğimiz bir yöntemdir. Hemoroid hastalığı genellikle kanama ve ağrılı şişliklerle kendisini gösterir. Bu nedenle bu kanama sebebinin hemoroidden olup olmadığını mutlaka bulunması gerekir. Bunlardan dolayı 40 yaş altına rektosigmoidoskopi 40 yaşının üstüne de kolonoskipiyi şiddetle öneriyorum. Makattan gelen kanamaların hepsi değerlidir. O kanamaların mutlaka tanısının ortaya konulması gerekiyor. Benim önerim, kanamanız varsa en kısa zamanda Genel Cerrahi uzmanına başvurun ve bu kanamanın sebebini öğrenin” dedi.
Balıkesir Ayvalık’ta Türk Kızılay’ından kan bağışçısına altın madalya Balıkesir’in Ayvalık ilçesinde; Türk Kızılayı Ayvalık Şubesi tarafından sürekli kan bağışında bulunan ilçenin tanınmış esnaflarından Hüseyin Ekinak’a 37 kez kan bağışında bulunduğu için altın madalya ve teşekkür beratı verildi. Türk Kızılayı tarafından kan bağışçılarını onurlandırmak amacıyla 45 kez kan bağışlayanlara plaket, 35 kez kan bağışlayanlara altın madalya, 25 kez kan bağışlayanlara gümüş ve 15 ünite kan bağışlayanlara ise bronz madalya verilmesine ilişkin kampanya çerçevesinde, bugüne kadar 37 ünite kan bağışlayan Ayvalıklı esnaf Hüseyin Ekinak’a gümüş madalya layık görüldü. Türk Kızılay’ı Ayvalık Şube Başkanı Mehmet Anıl Okyar tarafından madalya ile ödüllendirilen Ekinak, her kan bağışında bulunmasının ardından kendisini son derece sağlıklı ve dinç hissettiğini vurgulayarak,“Bunun yanı sıra da kana ihtiyacı olan insanların bağışladığım ünitelerle yeniden hayata döneceklerini düşünerek de manevi anlamla inanılmaz mutlu oluyorum. Bence herkes kan bağışlamalı.” dedi. Başkan Okyar memnun Türk Kızılay’ı Ayvalık Şube Başkanı Mehmet Anıl Okyar da, Murat Ekinak’ın 2021 yılında da gümüş madalyaya layık görüldüğünü belirterek, “Sağolsun Murat kardeşimiz Ayvalık’ta kan bağışı konusunda gerçek bir örnek kişiliktir. Murat kardeşimiz gibi gönüllü bağışçılarımızın sayısının artması en büyük dileğimizdir” dedi. Kan temini konusunda Türk Kızılay’ının son derece başarılı olduğunu hatırlatan Başkan Okyar, “Bu konuda, yaklaşık 2 yıl önce 10 ilimizi etkileyen Malatya ve Kahramanmaraş merkezli depremlerde yaklaşık 55 bin insanımız enkaz altında kalarak hayatını kaybederken, yüzbinlerce vatandaşımız da yaralanmıştı. Ülkemizi yasa boğan o zor günlerde Türk Kızılay’ı olarak başta çadır, battaniye ve sıcak aş olmak üzere binlerce ünite kan temin ederek binlerce depremzedemizin hayatını kurtarılmasına vesile olmuştuk. Özellikle de kan temini konusunda elde ettiğimiz o başarının asıl mimarları da gönüllü kan bağışçılarımız olmuştur.” dedi. Türk Kızılayı’nın kan bağışçılarıyla, kan ihtiyacı olanlar arasında manevi bir gönül köprüsü kurduğuna dikkat çeken Okyar, “Biz aracıyız, asıl işi yapan ise kan bağışçılarımızdır. Allah kan bağışlayan herkesten razı olsun. Bize göre; Kan bağışlayan herkes birer kahraman ve hayırseverdir.” diye konuştu.
Erzurum KUDAKAF’25 için hazırlıklar sürüyor Atatürk Üniversitesi, 18-19 Nisan 2025 tarihlerinde Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın katılımıyla gerçekleşecek olan Kuzeydoğu Anadolu Bölgesel Kariyer Fuarı (KUDAKAF’25) için hazırlıklarını sürdürüyor. Rektör Prof. Dr. Ahmet Hacımüftüoğlu, bu kapsamda düzenlenen “İl Protokolüyle KUDAKAF’25’e Doğru” toplantısında kamu kurumlarının yöneticileri ve iş dünyası temsilcileriyle bir araya geldi. Ata Uygulama Otelinde gerçekleştirilen toplantıda, KUDAKAF’25 ile ilgili önemli detaylar paylaşıldı. Rektör Hacımüftüoğlu, 9 üniversitenin iş birliğiyle düzenlenecek bu kariyer fuarının, üniversite öğrencileri ve mezunları için önemli fırsatlar sunacağını ifade etti. Bölgesel kariyer fuarlarının 5.si düzenlenecek Cumhurbaşkanlığı İnsan Kaynakları Ofisinin koordinasyonunda beşincisi düzenlenecek olan Bölgesel Kariyer Fuarlarından biri olan KUDAKAF’25, Atatürk Üniversitesinin ev sahipliğinde ve Ağrı İbrahim Çeçen Üniversitesi, Ardahan Üniversitesi, Artvin Çoruh Üniversitesi, Bayburt Üniversitesi, Bingöl Üniversitesi, Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi, Erzurum Teknik Üniversitesi ve Kafkas Üniversitesi’nin katkılarıyla gerçekleştirilecek. Recep Tayyip Erdoğan Fuar Merkezinde yapılacak etkinlikte kamu ve özel sektör temsilcileri, sivil toplum kuruluşları, meslek odaları ve iş dünyasının önde gelen isimleri bir araya gelerek öğrenciler ve mezunlarla doğrudan iletişim kurma fırsatı yakalayacak. Yetenek her yerde sloganı ile geleceğe yatırım “Yetenek Her Yerde” sloganıyla hayata geçirilen fuar, bölge üniversitelerinde eğitim gören öğrenciler ile mezunlar için hem istihdam fırsatları hem de sektörle birebir temas olanakları sunmayı amaçlıyor. Etkinlik kapsamında proje pazarı, mülakat odaları, söyleşiler, B2B görüşmeler ve kamu kurumlarıyla bire bir temas gibi çeşitli etkinlikler düzenlenecek. Rektör Hacımüftüoğlu: “KUDAKAF’25, bölgemizdeki gençlerimizin yeteneklerini gösterebileceği ve geleceğe sağlam adımlarla ilerleyebileceği bir platform sunuyor. Bu organizasyona katkı sunacak tüm katılımcılara şimdiden teşekkür ediyorum” dedi. KUDAKAF’25’in, nitelikli insan kaynağı yetiştirme sürecine önemli katkılar sağlayacağına inanan Atatürk Üniversitesi, tüm paydaşlarını bu büyük organizasyona ortak olmaya davet ediyor.