SAĞLIK - 28 Şubat 2026 Cumartesi 09:34

Doğum sonrası yenilenmeye bütüncül yaklaşım: Anne estetiği

A
A
A
Doğum sonrası yenilenmeye bütüncül yaklaşım: Anne estetiği

Hamilelik ve emzirme sürecinin vücutta bıraktığı değişimlerin tek bir bütünsel cerrahi planlama ile düzeltilebildiğini belirten Medicana Sağlık Grubu Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Demirhan Dal, toplumda ‘mommy makeover’ olarak bilinen anne estetiği hakkında merak edilenleri paylaştı.


Doğum sonrası karın, meme ve vücut hatlarında oluşan değişimlerin tek bir anestezi altında gerçekleştirilen kombine estetik cerrahi uygulamalarla planlandığını belirten Medicana International Ankara Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Demirhan Dal, bu cerrahi planlamayla iyileşme sürecinin daha verimli yönetilebildiğini ve kadının kendisini fiziken ve ruhen iyi hissetmesine destek olmanın amaçlandığını söyledi. Dal, "Doğum sonrası en sık karşılaşılan sorunlar arasında karın kaslarında ayrışma, memelerde sarkma ve hacim kaybı ile bölgesel yağlanmalar yer alır. Anne estetiği ile gevşeyen karın bölgesi sıkılaştırılır ve karın duvarı güçlendirilir. Böylece yalnızca estetik bir iyileşme değil, duruş bozukluğuna bağlı bel ve karın ağrılarında da azalma sağlanabilir. Meme dikleştirme, küçültme ya da silikon protez uygulamaları ile daha dik ve doğal bir görünüm elde edilebilir. Liposuction sayesinde ise bel, basen ve karın yan bölgeleri şekillendirilerek daha orantılı bir vücut formu oluşturulur" ifadelerini kullandı.



Kişiye özel planlanmalı


Aynı anda tüm işlemlerin uygulanması iyileşme sürecine dair zaman yönetimi açısından avantaj sağlayabilse de her hasta için uygun olamayacağını belirten Dal, "Özellikle diyabet, hipertansiyon, kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlıkları bulunan kişiler mutlaka detaylı bir sağlık değerlendirmesinden geçirilmelidir. Genel anestezi altında yapılan ve ortalama 4-6 saat sürebilen bu ameliyatlarda, hastanın genel sağlık durumu büyük önem taşır. Uzun süren cerrahiler anestezi risklerini artırabileceği gibi iyileşme sürecini de zorlaştırabilir. Bu nedenle bazı hastalarda işlemler iki aşamalı planlanabilir. Yoğun sigara kullanımı da yara iyileşmesini olumsuz etkileyebileceğinden ameliyat öncesi mutlaka hekimle paylaşılmalıdır" açıklamasında bulundu.



Doğum sonrası hormonların dengelenmesi, meme dokusunun hacim değişikliklerinin tamamlanması ve karın bölgesinin toparlanması sonrası ameliyatın uygun olduğunun altını çizen Dal, "Daha kalıcı ve öngörülebilir sonuçlar elde edebilmek için ameliyatın doğumdan en az 6 ay sonra planlanması önerilir. Emzirme bittikten sonra ise en az 3-6 ay geçmesi beklenmelidir. Yakın zamanda yeniden gebelik planlayan kadınlara karın germe ve meme ameliyatları önerilmez. Çünkü yeni bir gebelikte karın kasları yeniden gevşeyebilir, meme hacmi değişebilir ve tekrar sarkma oluşabilir" diye konuştu.



İyileşme süresi 2 hafta


Dal, ameliyat sonrası iyileşme sürecine dair şu ifadeleri kullandı:


"Sadece meme ameliyatı veya düşük hacimli liposuction uygulanan hastalarda genellikle 1 gece yatış yeterlidir. Karın germe ameliyatı eklenen hastalar ise çoğunlukla 2 gece hastanede takip edilir. İlk günlerde özellikle karın germe sonrası ağrı daha belirgin olabilir. Bu nedenle ağrı kontrolü sağlanmadan taburculuk önerilmez. Ortalama 1. haftada drenler alınır ve eriyen dikişler kullanıldığı için ayrıca dikiş alma işlemi gerekmez. Hastalar yaklaşık 2 hafta içinde günlük ve sosyal yaşamlarına büyük ölçüde dönebilir. 3. haftada seroma kontrolü, 3. ayda ise yara iyileşmesi ve iz değerlendirmesi yapılır. Uygun bakım ve düzenli kontrollerle iyileşme süreci genellikle kontrollü ve konforlu ilerler."


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Bursa Kardeşlik sofrası Karacabey’de kuruldu Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin Karacabey ilçesinde düzenlediği iftar programında vatandaşlar aynı sofrayı paylaşarak Ramazan ayının bereketini hep birlikte yaşadı. Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen geleneksel iftar programları Karacabey ilçesiyle devam etti. Karacabey Kapalı Pazar Alanı’nda yapılan programa, Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey ve eşi Seden Bozbey ile birlikte CHP Karacabey İlçe Başkanı Mustafa Utku, Büyükşehir Belediyesi bürokratları, muhtarlar, belediye meclis üyeleri ve vatandaşlar katıldı. Başkan Mustafa Bozbey masaları tek tek gezerek vatandaşların görüş ve önerileri dinlerken, akşam ezanının okunmasıyla birlikte oruçlar açıldı. "Ramazan’da her gün 35 bin vatandaşımıza ulaşıyoruz" Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, Karacabeylilerle kardeşlik sofrasında buluşmaktan son derece mutlu olduğunu söyledi. Ramazan ayının bereketini ve huzurunu kent genelinde hissettiklerini belirten Başkan Mustafa Bozbey, gönüllerin aynı duada buluştuğunu, lokmaların paylaşıldığını, kardeşliğin pekiştirildiğini dile getirdi. Ramazan ayının dayanışmanın büyüdüğü, iyiliğin çoğaldığı, kalplerin yumuşadığı bir ay olduğunu ifade eden Başkan Mustafa Bozbey, "Soframızda eşitlik, adalet, paylaşma, birlik ve beraberlik vardır. Ramazan ayı boyunca Bursa’nın dört bir yanında hemşehrilerimizle bir araya geliyoruz. Her akşam kardeşlik sofrasını bir ilçede kuruyoruz. 4 sabit iftar noktasında halkımızla buluşuyoruz. İftara yetişemeyenlere iftariyelik ikram ediyoruz. Ramazan ayında her gün ortalama 35 bin vatandaşımıza ulaşmanın mutluluğunu yaşıyoruz" dedi. "Karacabeylileri de gülümsetiyoruz" Bursalıların yanlarında olduklarını, dertlerini dinlediklerini, kenti ortak akılla yönettiklerini vurgulayan Başkan Mustafa Bozbey, Ramazan ayında sosyal destekleri artırarak sürdürdüklerini belirtti. Ekonomik sıkıntıların yaşandığı son dönemde vatandaşın üzerindeki yükleri hafifletmek için tüm imkanları kullandıklarını söyleyen Başkan Mustafa Bozbey, "Yaptığımız ve yapacağımız hizmetlerle Karacabeylileri de gülümsetiyoruz. Karacabey’in altyapıdan üstyapıya tüm sorunlarını biliyoruz. Karacabeylilerin talep ettiği tüm hizmetleri gerçekleştireceğiz. Hayırlı Ramazanlar diliyorum" diye konuştu. CHP Karacabey İlçe Başkanı Mustafa Utku, Ramazan ayının bereketini ve paylaşma ruhunu iftar programında çok iyi hissettiklerini ifade ederek, destek ve katkılarından dolayı Başkan Mustafa Bozbey’e teşekkür etti. İftarın ardından Karacabey sokaklarında vatandaşlarla buluşarak esnafa hayırlı işler dileyen Başkan Mustafa Bozbey, girdiği bir kahvehanede çay ocağına geçerek çay ikramında bulundu. Başkan Mustafa Bozbey, teravih namazının ardından Karacabey Uluabatlı Hasan Camii’nde vatandaşlara tatlı ikramında bulundu.
Mersin Mersin Büyükşehir Belediyesinden üniversitelilere kariyer fırsatı Mersin Büyükşehir Belediyesi Kariyer Merkezi ile Migros iş birliğinde hayata geçirilen ‘Kampüsten Sektöre-Genç Yetenek Programı’, üniversite öğrencilerine eğitim hayatları sürerken iş deneyimi kazanma ve mezuniyet sonrası istihdam süreçlerine daha güçlü hazırlanma imkanı sunuyor. Mersin Büyükşehir Belediyesi Kariyer Merkezi ile Migros iş birliğinde hayata geçirilen ‘Kampüsten Sektöre-Genç Yetenek Programı’, üniversite öğrencilerini mezuniyet öncesinde iş hayatıyla buluşturmayı hedefliyor. Program, gençlerin kurumsal çalışma kültürünü deneyimlemelerini ve kariyer yolculuklarına güçlü bir başlangıç yapmalarını amaçlıyor. Kampüsten Sektöre-Genç Yetenek Programı, üniversite ile iş dünyası arasında güçlü bir köprü kurarak gençlerin kariyer yolculuğuna somut ve kalıcı bir katkı sunmayı hedefliyor. Program kapsamında öğrenciler, hafta sonları Migros bünyesinde görev alarak hem iş deneyimi kazanacak hem de üniversitede edindikleri teorik bilgileri sahada uygulama fırsatı bulacak. Eğitim hayatı devam ederken profesyonel iş deneyimi sunan model, gençlerin mezuniyet sonrası iş yaşamına daha donanımlı ve bilinçli şekilde katılmalarını destekleyen sürdürülebilir bir kariyer gelişim yaklaşımı sunuyor. Programa kimler başvurabiliyor? Programa, üniversitelerin tüm bölüm ve sınıflarında öğrenim gören öğrenciler başvurabiliyor. Adayların hafta sonları çalışmaya uygun olması, sorumluluk bilinci yüksek, öğrenmeye açık ve gelişime istekli olmaları bekleniyor. İş hayatını erken deneyimleme motivasyonuna sahip gençler için önemli bir fırsat sunuluyor. Program ayrıca öğrencilere de çeşitli avantajlar sunuyor. Programa katılan öğrenciler, mezun olmadan kurumsal iş deneyimi kazanma fırsatı elde edecek, iş disiplini ve kurumsal çalışma kültürünü yakından tanıyacak, iletişim, sorumluluk alma ve problem çözme becerilerini geliştirecek, özgeçmişlerine güçlü ve gerçek bir iş deneyimi ekleyebilecek ve mezuniyet sonrası istihdam süreçlerinde avantaj sağlayacak. Türkiye’nin köklü perakende markalarından Migros bünyesinde edinilecek deneyim, gençlerin kariyer yolculuğuna önemli katkı sunacak. Programa başvuran öğrencilere ilk olarak, Mersin Büyükşehir Belediyesi Kariyer Merkezi Müdürlüğü’nde Kariyer Merkezi Müdürü Serkan Özada ile Kariyer Merkezi personeli tarafından eğitim verildi ve ardından da ön görüşmeye geçildi. Kariyer Merkezi Müdürü Serkan Özada ile Migros İnsan Kaynakları Bölge Müdürü Koray Özdemir öğrencilerle birer ön görüşme gerçekleştirdi. "Amacımız üniversite-sanayi-kent iş birliğine katkı sunmak" Kariyer Merkezi Müdürü Serkan Özada, 2019 yılından bu yana Kariyer Merkezi’nin iş arayanlar, öğrenciler ve gençlerin yanı sıra işverenler için de danışmanlık hizmeti sunduğunu ifade etti. Kariyer Merkezi’nin temel amacının ‘üniversite-sanayi-kent’ iş birliğine katkı sunmak olduğu kaydeden Özada, "Sadece eğitim mentörlüklerine değil, öğrencilerimizin, özellikle üniversiteli gençlerin istihdama katılımını sağlayacak programlara imza atmaya çalışıyoruz. ‘Kampüsten Sektöre-Genç Yetenek Programı’ adını verdiğimiz bu proje ile üniversite öğrencilerimizin mezun olmadan önce iş dünyasını tanımalarını amaçlıyoruz" dedi. Özellikle üniversite öğrencilerine iş deneyimi kazandırmak istediklerini söyleyen Özada, "Bu program sayesinde öğrenciler zaman yönetimi, çalışma ilkeleri ve vatandaş ilişkileri gibi birçok alanda deneyim sahibi olacaklar. Böylece, bir sonraki iş süreçlerinde çok büyük bir avantaj kazanacaklarını düşünüyoruz" diye konuştu.