Adana
Yayla sezonu öncesi ata tohumu fidelerine yoğun talep
22 Mayıs 2026 Cuma - 10:14:42
Adana’nın Kozan ilçesinde yayla sezonunun yaklaşmasıyla birlikte vatandaşların sebze ve meyve fidesi hazırlıkları başladı. İlçede, ata tohumlarından üretilen ve tanesi 10 ile 30 TL arasında satılan domates, biber, patlıcan ve salatalık fideleri yoğun ilgi görüyor.
Türkiye’nin en sıcak illerinden Adana’da havaların ısınmasıyla birlikte yaylaya çıkacak vatandaşların yaz boyunca kendi bahçelerinde tüketmek üzere ekecekleri sebzeler için hazırlanan fideler, Kozan ilçe merkezindeki cadde ve sokaklarda satışa sunuldu. Özellikle kadınların kış aylarında ata tohumlarını toprakla buluşturarak yetiştirdiği fideler, doğal ve yerli ürün tüketmek isteyen vatandaşlardan talep görüyor.
İlçenin farklı noktalarında satışa çıkarılan fideler 10 ile 30 TL arasında alıcı buluyor.
"Yaylada bahçede kendimiz ekip topluyoruz"
Fide almaya gelen vatandaşlardan Emin Özübek, bu yıl yağışlar nedeniyle yayla sezonunun geç başladığını belirterek, "Biber, patlıcan ve domates fidelerini evimizin önündeki araziye ekmek için aldık. İlaçsız olduğu için daha lezzetli oluyor. Yaylada bahçede kendimiz ekip topluyoruz" dedi.
Fide üreticisi Aynur Ayaz ise ocak ayında seralarda ata tohumlarını toprakla buluşturduklarını ifade ederek, "Genellikle ata tohumu fidelerimiz var. Vatandaşlar yaylaya götürüp ekiyor. İnsanlar kendi ürettiklerini tüketmeyi seviyor. Bu yıl yağışlardan dolayı sezon geç başladı. Sağlıklı ve organik ürün istiyorlar. En çok domates, biber ve patlıcan fidelerinde ata tohumu tercih ediliyor. Salatalıkta ise verimli olduğu için hibrit fideler isteniyor. Talep yoğun" diye konuştu.
22 Mayıs 2026 Cuma - 10:10
Uzmanından ’Genetik Check-Up’ uyarısı
ADANA (İHA) – Acıbadem Adana Hastanesi Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Soner Solmaz, kanser, diyabet ve kalp hastalıkları gibi birçok ciddi hastalığın genetik yatkınlıkla ilişkili olduğunu belirtti.
Son yıllarda sağlık alanında sıkça konuşulan "Genetik Check-Up" uygulamaları, klasik check-up’tan farklı olarak kişinin DNA yapısını analiz ederek gelecekte oluşabilecek hastalık risklerini değerlendirebiliyor.
Konuyla ilgili Acıbadem Adana Hastanesi Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Soner Solmaz, açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Solmaz, "Standart check-up’ta kan tahlilleri, görüntüleme yöntemleri ve fizik muayene ile kişinin o anki sağlık durumu analiz edilir. Genetik Check-Up ise kişinin DNA yapısını inceleyerek ileride karşılaşabileceği hastalık risklerini değerlendirmeyi amaçlar" dedi.
"DNA analiziyle genetik yatkınlık araştırılıyor"
Genetik Check-Up uygulamalarında kişinin genetik haritasının analiz edildiğini belirten Solmaz, "Bu testlerde özellikle kanser yatkınlığı, kalp-damar hastalıkları, diyabet riski ve bazı kalıtsal hastalıklarla ilişkili gen varyasyonları inceleniyor. Çünkü bazı genetik değişiklikler hastalık riskini artırabiliyor. Örneğin meme ve yumurtalık kanseriyle ilişkili BRCA1 ve BRCA2 genleri ya da kolon kanseriyle ilişkili bazı genetik mutasyonlar bu analizlerle değerlendirilebiliyor" diye konuştu.
"Sadece kanser değil, ilaç yanıtları da değerlendiriliyor"
Genetik analizlerin yalnızca hastalık riskleriyle sınırlı olmadığını söyleyen Prof. Dr. Soner Solmaz, "Bazı kişiler aynı ilaçlara farklı yanıt verebilir. Genetik analizlerle ilaç metabolizması ve ilaç duyarlılıkları hakkında da bilgi edinilebiliyor. Bunun yanı sıra metabolizma yapısı, spor performansı, vitamin-mineral ihtiyaçları ve bazı beslenme eğilimleriyle ilgili veriler de elde edilebiliyor. Bu analizler kişiye özel sağlık planlaması açısından önemli bilgiler sunabiliyor" ifadelerini kullandı.
"Genetik risk hastalık anlamına gelmiyor"
Genetik yatkınlığın kesin hastalık anlamına gelmediğini vurgulayan Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Solmaz, "Bir kişide genetik risk bulunması o hastalığın mutlaka gelişeceği anlamına gelmez. Ancak riskin bilinmesi, erken takip ve koruyucu önlemler açısından önemli avantaj sağlar. Özellikle ailesinde kanser, erken yaşta kalp hastalığı veya kalıtsal hastalık öyküsü bulunan kişilerde genetik değerlendirmeler oldukça önem taşır. Riskli bireylerde erken tarama programları ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birçok hastalığın önüne geçmek mümkün olabiliyor" dedi.
"Genetik veriler uzman değerlendirmesiyle anlam kazanıyor"
Genetik test sonuçlarının mutlaka uzman hekimler tarafından değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çeken Solmaz, "Genetik veriler tek başına yorumlandığında yanıltıcı olabilir. Bu nedenle sonuçların kişinin aile öyküsü, yaşam tarzı ve klinik bulgularıyla birlikte değerlendirilmesi gerekir" şeklinde konuştu.
22 Mayıs 2026 Cuma - 09:34
Özel okulun fahiş fiyatla kitap satışı davasında okul müdürüne hapis
Adana’da özel bir okulun, 3 yıl önce piyasa değeri yaklaşık 2 bin TL olan kitaplar için velilerden 15 bin TL para talep etmesine ilişkin açılan davada karar çıktı. Adana 6. Asliye Ceza Mahkemesi, okul müdürü E.G. hakkında ‘görevi kötüye kullanma’ suçundan vicdani kaanat kullanıp 5 ay hapis cezası verdi. Karar istinafa taşınırken Avukat Nazan Akça, "Bu emsal bir karar. Bundan sonra hiç kimse kitap ücreti için fahiş fiyat isteyemeyecek" dedi.
Olay, geçtiğimiz 2023 yılında merkez Seyhan ilçesinde meydana geldi. İddiaya göre avukat Nazan Akça, o dönem 9 yaşında olan kızı Dilda Ece’yi 2000 Evler Mahallesi’nde bulunan özel Altıneller Okulları’na kaydettirdi. İddiaya göre, ders kitapları için özel bir kitapçıya yönlendirilen veliye 15 bin liralık fatura çıkartıldı.
Kitapları başka yerden alamadı
Kitapları internet ya da bir başka kitapevinden almak isteyen veli, okul yönetiminden liste istedi ancak idare iddiaya göre bu teklifi reddedilerek, "Kitapları almazsanız kızınız sınavlara giremez. Kitaplarda online sınav şifresi var" denildi.
Kitapları aldı, konuyu yargıya taşıdı
Avukat Nazan Akça, kitapları aldı ve aldıktan sonra yayın evini internette araştırınca kitapların 15 bin değil, yaklaşık 2 bin lira olduğunu görüp, konuyu yargıya taşıdı. Adana Cumhuriyet Başsavcılığı, dosyayı Seyhan İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’ne gönderdi. Müdürlük de okulla ilgili soruşturma başlattı.
Dava kabul edildi, yargılama süreci başladı
Soruşturmanın ardından hazırlanan iddianame de Adana 6. Asliye Ceza Mahkemesince kabul edildi. Şu anda okuldan ayrıldığı öğrenilen dönemin kurum müdürü E.G. (46) hakkında 2024 yılında ’görevi kötüye kullanma’ suçundan 1 yıldan 3 yıla kadar hapis istemiyle dava açıldı.
Okuldaki öğretmenler ve veliler tanık olarak dinlendi
Dava sürerken okuldan ayrılan öğretmenler başta olmak üzere velilerin de aralarında bulunduğu 9 kişi tanık olarak dinlenildi. Aralarında eski öğretmenlerin de bulunduğu tanıklar, ifadelerinde özel okulun velileri anlaşmalı kırtasiyeye yönlendirdiğini, anlaşmalı kırtasiyeden anlaşmalı kitapların alınmadığı takdirde öğrencilerin sınava giremeyeceğini beyan ettiklerini söyledi.
Müdür iddiaları reddetti
Dönemin kurum müdürü E.G. ise savunmasında iddiaları reddederek, "Kitapların belirtilen kırtasiyeden alınmasına yönelik herhangi bir yönlendirme yapmadık. Okul yönetiminin de yönlendirmesi olmadı. Zümre öğretmenler toplantısında da belirtilen kırtasiyeden kitap alınması konusunda bir tavsiye çıkmamıştır. Veliler istedikleri kitapları istedikleri yerden temin edebilirler. Suçlamaları kabul etmiyorum. Beraatimi talep ediyorum" dedi.
Mahkeme vicdani kanaat kullandı
Sanık ve mağdurların dinlenmesinin ardından Adana 6. Asliye Ceza Mahkemesi, dönemin okul müdürü hakkında görevi kötüye kullanma suçundan 5 ay hapis cezası verdi. Mahkeme hükmün açıklanmasının geri bırakılmasına karar verirken davanın gerekçeli kararında ise, "Sanık E.G., her ne kadar görevi kötüye kullanma suçunu işlediğini inkarla suçsuzluğunu savunsa da açıklanan nedenler tüm dosya kapsamıyla sabit olup sanığın suç ve cezadan kurtarmaya yönelik savunma ve beyanlarına itibar edilmeyerek cezalandırılmasına karar verilmesi gerektiği yolunda vicdani kanaat oluşmakla hüküm kurulmuştur" denildi.
"Mahkeme eğitim hakkının engellendiğine hükmetti"
Karar istinafa taşınırken Avukat Nazan Akça, İHA muhabirine açıklamalarda bulundu. Yargılama sürecinde öğretmenlerin, velilerin dinlendiğini ve Milli Eğitim Bakanlığı’nın soruşturma raporunun esas alındığını belirten Akça, mahkemenin eğitim ve öğrenim hakkının engellendiğine hükmettiğini söyledi. Kitap almayan öğrencilere şifre verilmemesi ve derslere alınmaması gibi uygulamaların anayasal eğitim hakkını ihlal ettiğini ifade eden Akça, özel okulların da devlet okullarıyla paralel şekilde eğitim öğretim vermek zorunda olduğunu, aksi durumun "görevi kötüye kullanma" suçunu oluşturduğuna karar verildiğini dile getirdi.
"Mahkeme özel okul müdürüne 5 ay hapis cezası verdi"
Mahkemenin kararını çok önemli olduğunu ifade eden Avukat Nazan Akça, "Türkiye’de hakimler var dedirten çok güzel bir karar. Dosya kapsamındaki deliller doğrultusunda suçun unsurlarının oluştuğunun değerlendirildi ve özel okul müdürüne 5 ay hapis cezası verildi" ifadelerini kullandı.
"Bu karar emsal niteliğinde"
Kararın emsal niteliğinde olduğunu vurgulayan Akça, hiçbir özel okulun artık velilere fahiş fiyatlarla ürün satamayacağını ifade etti. Kamu davasının açılmasıyla birlikte velilerin kitap listelerini okullardan rahatlıkla alabildiğini belirten Nazan Akça, "Bu kamu davasının açılmasıyla birlikte artık veliler kitap listelerini okullardan çok rahat şekilde alabiliyor. Daha önce ise kitaplar kapalı kutular içerisinde satılıyor, hangi kitabın hangi yayınevine ait olduğu dahi bilinmiyordu. Kırtasiyeler yayınevi bilgisini vermiyor, yayınevleriyle iletişime geçtiğimizde ise ‘okulla anlaşmamız var, velilere bilgi veremeyiz’ şeklinde yanıt alıyorduk. Ancak bu süreçle birlikte bunun önüne geçildi" dedi.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 12:54
8. İsmet Atlı Karakucak Güreşleri pazar günü Kozan’da yapılacak
Tarihe adını yazdıran Adanalı güreşçi, dünya ve olimpiyat şampiyonu İsmet Atlı’nın adını taşıyan ve anısını yaşatan Geleneksel İsmet Atlı Karakucak Güreşleri’nin 8.’si 13 Ekim Pazar günü Kozan Şehit Arda Can Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde yapılacak.
Adana Büyükşehir Belediyesi, Kozan Belediyesi, Kozan Kaymakamlığı, Adana Valiliği, Türkiye Geleneksel Güreşler Federasyonu, Türk Güreş Vakfı Adana Şube Müdürlüğü’nün iş birliğiyle düzenlenen Geleneksel İsmet Atlı Karakucak Güreşleri ile ilgili büyükşehir belediyesi toplantı salonunda basın toplantısı düzenlendi.
Zeydan Karalar: "Adana’nın bağrından yetişmiş bir efsane.."
Toplantıda konuşan Başkan Zeydan Karalar, Adana’nın bağrında yetişmiş, dünya güreş efsanesi ve olimpiyat şampiyonu İsmet Atlı gibi isimleri yaşatmanın, onları anmanın son derece önemli olduğuna vurgu yaparak, “İsmet Atlı’yı anma etkinliğini geleneksel hale getirdik. Bütün dünyaya, ’Türk gibi güçlü’ dedirten İsmet Atlı gibi efsane sporcuların adlarını yaşatmak ve unutulmamalarını sağlamak görevimizdir. Uluslararası müsabakalarda büyük başarı kazanarak, Türk bayrağını şerefle göndere çektiren güreşçilerimizin önünde saygıyla eğilmek gerekiyor. Ata sporumuz güreşin yeni nesiller tarafından sevilmesini sağlamak açısından da böyle organizasyonlar çok önemli. Organizasyonu Kozan Belediye Başkanı Mustafa Atlı ve diğer paydaşlarımızla birlikte gerçekleştiriyoruz. Organizasyonda, geçen yıl 700 güreşçi mücadele etmişti. Bu yıl bin civarında güreşçi bekliyoruz. Toplam ödül 396 bin TL tutarında olacak. Ayrıca davet edilen kafilelere toplamda 350 bin TL vereceğiz” ifadelerini kullandı.
Mustafa Dönmez: "İsmet Atlı adının yaşatılması genç nesillere örnek oluyor"
Türk Güreş Vakfı Adana Şube Başkanı Mustafa Dönmez de yaptığı konuşmada, olimpiyat tarihinde Türkiye Cumhuriyeti’nin en fazla madalya kazandığı branşın güreş olduğunu, İsmet Atlı’nın meşakkatli bir mücadele ile şampiyon olmasının Adana için kıymetli olduğunu dile getirdi. Güreş müsabakalarının, minikler, yıldızlar ve büyükler olmak üzere 3 kategoride gerçekleşeceğini de aktaran Dönmez, geleneksel güreşlerin devam ettirilmesinin, İsmet Atlı adının yaşatılması ve genç nesillere örnek olması bakımından önemine dikkat çekti.
8. Geleneksel İsmet Atlı Karakucak Güreşleri Teknik Komitesi şu isimlerden oluşuyor:
"Hüseyin Atlı, Recep Kılıç, Mehmet Esenceli, Ayhan Taşkın, Sebahattin Öztürk, Celal İnceler, Abuzer Davran, Ali Gökdoğan, Hüseyin Başçı, Hasan Basri Daban, Remzi İnceler."
07 Ekim 2024 Pazartesi - 12:48
’Adana Bombası’ TEKNOFEST’e damga vurdu
Adanalı tatlıcı Zeynep Usta’nın patentli lezzeti ’Adana Bombası’ TEKNOFEST’e damga vurdu. Binlerce kişi bu tatlıyı beğenerek tüketti.
Adana Havalimanı’nda düzenlenen Havacılık, Uzay ve Teknoloji Festivali’ne (TEKNOFEST), 1.1 milyon kişi ziyaretçi olarak katıldı. Adanalı tatlıcı Zeynep Geyik ise katmer hamuruyla yapılan ve içerisine genelde kaymak konularak servis edilen muska katmerde değişiklik yapıp, buna ’Adana Bombası’ adını koydu. Müşterilerden tam not alan ’Adana Bombası’ için Geyik, 2021 yılında Türkiye Patent ve Marka Kurumu’na başvurarak tatlıyı tescilledi.
TEKNOFEST’te stant açan Zeynep Geyik, binlerce ’Adana Bombası’ sattı. Zeynep Geyik, “Adana Bombası festivalde çok beğenildi. Binlerce ürünümüz saatler içerisinde tükendi. Herkes hem festivale hem de Adana Bombası’na hayran kaldı” dedi.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 12:34
Başkan Tekin: “Hep birlikte çalışıp Seyhan’ı kalkındıracağız”
Adana’nın Seyhan Belediye Başkanı Oya Tekin, ilçedeki mahalleleri tek tek gezerek vatandaşların taleplerini dinlemeye devam ediyor. Tekin, Seyhanlılarla işbirliği yaparak problemleri çözüme kavuşturacaklarını belirterek, “Hep birlikte çalışıp Seyhan’ı kalkındıracağız” dedi.
Göreve başladığı günden itibaren Seyhan’daki mahalle ve sokakları tek tek gezerek muhtarları ve mahalle sakinlerini birebir dinleyen Seyhan Belediye Başkanı Oya Tekin, son olarak Yenibaraj, Yeşilyurt ve Reşatbey mahallelerini ziyaret etti. Yenibaraj Mahallesi Muhtarı Zuhal Özbelli, Yeşilyurt Mahallesi Muhtarı Aysun Köse ve Reşatbey Mahallesi Muhtarı Mert Kana ile bir araya gelen Başkan Tekin, muhtarlardan bilgi aldıktan sonra sokakları gezerek mahalle sakinleri ve esnafları dinledi. Taleplerin her birini ciddiyetle ele aldıklarını anlatan Başkan Tekin, daha güzel bir Seyhan için katılımcı demokrasi anlayışı ile Seyhanlılarla birlikte hareket edilmesi gerektiğinin altını çizdi.
“Çözüm odaklı adımlar atıyoruz”
Seyhanlının taleplerini dikkate alarak ve ince eleyip sık dokuyarak hareket ettiklerinin altını çizen Başkan Tekin, “Burada önemli olan nokta çözüm odaklı adımlar atmaktır. Sosyal Belediyeciliğe çok önem veriyoruz. Hizmetlerimiz bu doğrultuda artmaya devam edecek. İlçenin her köşesine giderek incelemelere devam edeceğiz. Vatandaşlarımız ile hep birlikte çalışıp Seyhan’ı kalkındıracağız” diye konuştu.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 12:01
Ceyhan’da kaçak yapılaşma tarihe karışıyor
Ceyhan Belediyesi, 24 yıl aradan sonra ilçenin güncel imar durumunu kapsayan halihazır imar planını tamamladı. Başkan Kadir Aydar öncülüğünde gerçekleştirilen bu çalışma, ilçenin yapılaşma ve imar süreçlerini düzenleyerek kaçak yapılaşmanın önüne geçmeyi ve depreme dayanıklı binaların inşasına zemin hazırlamayı hedefliyor.
Başkan Kadir Aydar, imar müdürlüğüyle birlikte yürütülen imar planı projesiyle, Ceyhanlı vatandaşların artık imar durumu hakkında güncel bilgiye kolaylıkla ulaşabileceğini açıkladı. Bu kapsamda, ilçede hangi bölgelerde ne tür inşaatların yapıldığını ve inşaatların hangi imar şartlarına uygun olması gerektiğini gösteren yeni bir plan hayata geçirildi. Başkan Aydar, bu çalışmanın Ceyhan’ın sağlıklı bir şekilde gelişmesi için büyük bir adım olduğunu belirterek, "Bu halihazır plan sayesinde kaçak yapılaşmanın önüne geçeceğiz ve depreme dayanıklı, modern binaların yapılmasını sağlayacağız. Vatandaşlarımızın sağlığı ve can güvenliği bizim önceliğimiz" dedi.
Şehirleşmede yeni dönem başlıyor
Başkan Aydar, yalnızca yol ve park yapmanın ötesinde Ceyhan’ın şehirleşme sürecine yön verecek adımlar attıklarını vurguladı. Aydar, "Yaptığımız bu plan çalışması Ceyhan’ın geleceği için atılan tarihi bir adımdır. Deprem güvenliği ve kaçak yapılaşmanın önlenmesi bu projenin en önemli sonuçları arasında yer alacak" şeklinde konuştu.
Bu adım, Ceyhan’ın modernleşme sürecinde önemli bir aşama olarak görülüyor. 24 yıl aradan sonra yapılan bu kapsamlı imar düzenlemesi, ilçenin planlı ve güvenli yapılaşmasını sağlayacak.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 11:02
Yüreğir Belediyesi personeline sağlık indirimi
Yüreğir Belediyesi ile Medical Park Seyhan Hastanesi arasında sağlık protokolü imzalandı. Protokol çerçevesinde Yüreğir Belediyesi personelleri, Medical Park Seyhan Hastanesi’nin sağlık hizmetlerinden indirimli yararlanacak.
Yüreğir Belediyesi ile Medical Park Seyhan Hastanesi arasında belediye personeline yönelik sağlık indirimi protokolü imzalandı. İki kurum arasında gerçekleşen protokol kapsamında Yüreğir Belediyesi personelleri hastane imkanlarından indirimli faydalanacak. İndirimi kapsayan protokol Yüreğir Belediye Başkanı Ali Demirçalı ve Medical Park Seyhan Hastanesi Genel Müdür Yardımcısı Gökhan İlhan arasında imzalandı.
Muayene, tetkik ve tedavide yüzde 20 indirim
Medical Park Seyhan Hastanesi tarafından Yüreğir Belediyesi çalışanlarına sunulan sağlık hizmetlerinden; ayakta ve yatarak muayene, tetkik ve tedavi hizmetlerinde yüzde 20, ameliyat ve medikal tedavide ise yüzde 10 indirim uygulanacak.
“Her iki kuruma da hayırlı olsun”
Yüreğir Belediye Başkanı Ali Demirçalı, Medical Park Seyhan Hastanesi ile yapılan protokol hakkında, “Belediyemiz bünyesinde çalışan bütün personelimiz, birinci derece akrabaları bu imkandan faydalanabilecekler. Anlaşmanın her iki taraf için de hayırlı olmasını temenni ediyorum” dedi.
Medical Park Seyhan Hastanesi Genel Müdür Yardımcısı Gökhan İlhan ise, Medical Park Seyhan Hastanesi olarak sağlık hizmetlerini daha erişilebilir kılmak amacıyla böyle bir indirim protokolünü imzalamaktan büyük mutluluk duyduklarını söyledi.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 10:29
Çukurova can dostlara sahip çıkıyor
Çukurova Belediyesi Veteriner İşleri Müdürlüğü, hayvan barınağında düzenlenen etkinlikte, çocuklara hayvan sevgisi anlatıldı.
Miniklere hayvan sevgisinin aşılandığı etkinlikte Başkan Emrah Kozay’ın eşi Tuğba Kozay ve Başkan Yardımcısı Cihan İldem kreş çocuklarına “Hayvansever” rozeti takıp ve onlara hayvan sevgisi ile ilgili öğütler verdi. Etkinlikte hayvanseverler ve çocuklar barınağı gezdi ve çalışmalarla ilgili bilgi aldı.
Çukurova Belediye Başkanı Emrah Kozay, sokak hayvanlarına sahip çıkmanın bir günle geçiştirilecek bir olay olmadığını belirterek, “Sadece bugün değil her gün sokakta yaşayan can dostlarımıza sahip çıkmak zorundayız. O bilinçle görevimizi yerine getirmeye çalışıyoruz. Her gün onların yanındayız ve onlar bize emanet” dedi.
Sokak hayvanları ile ilgili çalışmaları hayvanseverler ve gönüllülerle birlikte yürüttüklerini ifade eden Başkan Emrah Kozay “Hayvanseverlerimize de çok teşekkür ediyorum. Tüm çalışmalarımızda yanımızdalar, bizi hiçbir zaman yalnız bırakmıyorlar” diye konuştu.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 10:07
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gündüz: “Beyin sağlığınız için işlenmiş gıdalardan uzak durun”
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, cips, çikolata, kraker, bisküvi, şekerli kahvaltılık gevrekler, şekerlemeler, dondurmalar, salam-sosis gibi işlenmiş gıdaların zihinsel zararları olduğuna dikkat çekti. Gündüz, bu gıdalar yerine bol sebze ve meyve içeren Akdeniz diyeti tavsiye etti.
Acıbadem Adana Hastanesi Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz, daha fazla tüketilmeye başlanan işlenmiş gıdaların riskleriyle ilgili önemli uyarılarda bulundu. Pek çok kişinin yoğun iş temposunun ardından evlerine gittiklerinde hızlı, pratik ve kolay ulaşılabilen işlenmiş yiyecekleri tercih ettiğini ancak yapılan son çalışmaların, bu işlenmiş yiyeceklerin beyin sağlığını ciddi şekilde tehlikeye attığını vurguladı. Gündüz, cips, çikolata, kraker, bisküvi, şekerli kahvaltılık gevrekler, şekerlemeler, dondurmalar, salam-sosis gibi işlenmiş etler, hazır köfte, nugget ve pizzalar, hazır erişteler ve çorbalar, asitli içeceklerin en çok tüketilen işlenmiş gıdalar arasında yer aldığını söyledi.
Bu yıl içinde yayımlanan bir klinik çalışmanın verilerini aktaran Diyetisyen Gündüz, “Yüksek oranda işlenmiş yiyeceklerin tüketiminin sadece yüzde 10 artmasının zihinsel fonksiyon bozukluklarının artmasına neden olduğu öne sürülmüştür. Rutinde sağlıklı beslenen, ancak asgari düzeyde işlenmiş yiyecekleri tüketenlerin bu riskten daha az etkilendiği ve zihinsel fonksiyonlarının çok daha iyi olduğu görülmüştür” dedi.
“Çok fazla şeker yemekle eşdeğer”
Bu besinlerin genellikle glisemik indeksi yüksek yani kan şekerini hızla yükselten karbonhidratlardan oluştuğuna dikkat çeken Gündüz, “Bu da çok fazla şeker yemekle eşdeğerdir. Şekerin vücutta arttırdığı yük, insülin salgısının artmasına neden olur. Aynı zamanda bu besinler yüksek tansiyon, anormal kan lipit seviyeleri ve tip 2 diyabet ile beraber bireylerde metabolik sendrom ve obezitenin artmasına neden olacaktır” diye konuştu.
Yüksek oranda işlenmiş yiyeceklerde ise dokuyu, rengi, tatlılığı veya lezzeti değiştirmek için katkı maddeleri bulunduğunu belirten Diyetisyen Gündüz, “Bu katkı maddeleri bağırsaktaki mikrobiyomu bozar ve bağırsak iltihabına yol açabilir, Bu da beyin fonksiyonunu etkileyebilen mikrobiyom tarafından üretilen metabolitlerin üretimine neden olabilir, sızdıran bağırsakta toksinlerin ve inflamatuar moleküllerin girmesine izin verebilir. Bu da kişilerin serotonin yani kan dolaşımı ve beyne giden duygu durum ve bilişi doğrudan etkileyen hormon ile kortizol yani kronik stres altında olmayı taklit eden hormon seviyelerinde değişime neden olabilir” dedi.
Aşırı işlenmiş gıdaların besin değeri düşük olduğuna işaret eden Diyetisyen Gündüz, bu nedenle bu gıdaları yiyen kişilerin kısa bir süre sonra acıkacaklarını ve bunun da aşırı yemeye ve olumsuz sonuçlara yol açacağını dile getirdi. Gündüz, sonuç olarak yediğimiz yiyeceklerin türünün, beyin sağlığını korumak için oldukça önemli olduğunu; ancak bu yiyeceklerin nasıl yapıldığı ve nasıl işlendiğinin de en az yiyeceklerin türü kadar önemli olduğunu ifade etti.
“Bol sebze ve meyveli Akdeniz diyeti uygulayın”
Diyetisyen Gündüz, zihinsel sağlığı korumak için cipsler ve diğer atıştırmalık yiyecekler, endüstriyel ekmekler ve hamur işleri, paketlenmiş tatlılar ve şekerlemeler, şekerle tatlandırılmış asitli içecekler, hazır makarna, erişte ve çorbalar, hazır yemekler ve dondurulmuş akşam yemekleri ve salam, sosis gibi işlenmiş etler gibi işlenmiş gıdalardan kaçınmak gerektiğini vurguladı.
Akdeniz diyetine uygun menüleri tavsiye eden Diyetisyen Gündüz, “Haftada 2 gün balık tüketin, mevsimine uygun ve çeşitli sebze/ meyvelerin yer aldığı, zeytinyağı, avokado, kuruyemişler ve kurubaklagiller ve tam tahıllar içeren işlenmemiş veya minimum işlenmiş gıdalar tüketin. Market alışverişlerinizde hazır paketli gıdalar yerine, taze ürünleri daha çok satın almaya özen gösterin, yemeklerinizi hazırlarken çeşniler yerine doğal baharatları kullanın. Unutmayın ki, soframızdaki besinler sadece beden sağlığımızı değil, beyin sağlığımızı da etkiliyor. İşlenmiş gıdaların tüketimini azaltarak, doğala ve mevsimine uygun olana yönelerek sağlıklı beyinler için adım atabiliriz” diye konuştu.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 09:38
Yedek lastikten 25 kilo 700 gram metamfetamin ele geçirildi
Adana’da narkotik polisleri tırın stepne lastiğinin içerisinde 25 kilo 700 gram metamfetamin ele geçirdi. Tutuklanan tır sürücüsünün ifadesinde “Uyuşturucudan haberim yok” diyerek savunma yaptığı öğrenildi.
Adana Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, Tarsus-Adana-Gaziantep otoyolunun şehir merkezi istikametine doğru şüphelendiği bir tırı durdurdu. Narkotik köpeği araçta yaptığı aramada, yedek lastiğine tepki verdi.
Polisler yedek lastiğin içerisinden 44 pakette toplam 25 kilo 700 gram metamfetamin ele geçirdi. Tır sürücüsü Abdulkerim A. gözaltına alındı. Şüphelinin emniyetteki ifadesinde,” Uyuşturucudan haberim yok” şeklinde ifade verdiği öne sürüldü.
Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüpheli çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.
07 Ekim 2024 Pazartesi - 08:11
TEKNOFEST’i 1 milyon 100 bin kişi ziyaret etti
TEKNOFEST Yönetim Kurulu Başkanı Selçuk Bayraktar, Adana’da yapılan TEKNOFEST’e 1 milyon 100 bin ziyaretçinin geldiğini söyledi.
Türkiye’nin en büyük havacılık, uzay ve teknoloji festivali TEKNOFEST, bu yıl Adana’da muhteşem bir finalle sona erdi. 2 Ekim’de başlayıp 6 Ekim’de sona eren ve 5 gün süren festivalde teknoloji ile yenilik tutkunları bir araya gelirken, binlerce genç, projeleriyle geleceğe damga vurdu. İnsansız hava araçlarından yapay zekaya, otonom sistemlerden uzay teknolojilerine kadar birçok alanda sergilenen projeler, katılımcılardan büyük ilgi gördü. TEKNOFEST, yedinci yılında 10. kez yine teknolojiye olan ilgiyi artırmanın yanı sıra Türkiye’nin milli teknoloji hamlesine yeni bir ivme kazandırdı.
Festivalin kapanış törenini birlikte gerçekleştiren TEKNOFEST Yönetim Kurulu Başkanı Selçuk Bayraktar ile Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır, 1 Milyon 100 bin ziyaretçi sayısı ile Adanalıların TEKNOFEST ’e olan ilgisine teşekkür etti.
Beşinci gününde büyük bir coşkuyla devam eden TEKNOFEST Adana’nın kapanış törenine ayrıca Savunma Sanayi Başkanı Haluk Görgün, Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, Adana Valisi Yavuz Selim Köşger ve Baykar Genel Müdürü Haluk Bayraktar’da katıldılar.
Selçuk Bayraktar: Teknofest; bir dönüşüm, bir umut hareketidir!
T3 Mütevelli Heyeti Başkanı ve TEKNOFEST Yönetim Kurulu Başkanı Selçuk Bayraktar TEKNOFEST ana sahnesinde gerçekleşen kapanış seremonisinde TEKNOFEST Akdeniz’in kalbi, güzel Adana’ya büyük bir minnettarlıkla veda ediyoruz diyerek sözlerine başladı. Bayraktar konuşmasına şöyle devam etti:
“Bu güzel şehir, mertliğiyle, yiğitliğiyle bilinen Adana; TEKNOFEST’e, Milli Teknoloji Hamlesi’ne ve Türk gençlerine büyük bir sevgiyle sahip çıktı! Bu meydanda ağırladığımız ziyaretçi sayısı; 1 milyonu aştı. TEKNOFEST, yalnızca bir teknoloji festivali değil. TEKNOFEST, geleceğe yön veren, gençlerimize umut aşılayan, dünyaya ilham olan bir hareket. Sizlerin bitmek bilmeyen enerjisi ve heyecanıyla, insanlığı ileriye taşıyacak bir neslin temellerini attık. TEKNOFEST; bir dönüşüm, bir umut hareketidir! Karanlığa karşı sesini yükselten, adaletsizliklere karşı duran, teknolojiyi insanlığın yararına kullanacak olan bizleriz. Dünyanın geleceğine sizler yön vereceksiniz. Teknolojiyle insanlığı birbirine yakınlaştıracak, daha merhametli, daha hür ve daha adil bir dünyayı sizler kuracaksınız.”
TEKNOFEST Akdeniz’in düzenlenmesinde büyük emeği olan Adana Valiliği’ne, Adana Büyükşehir Belediye Başkanlığı’na, Seyhan, Sarıçam, Yüreğir, Çukurova, Ceyhan, Pozantı, Kozan ve Karaisalı ilçe belediyelerine de teşekkürlerini sunan Bayraktar 2025 yılının TEKNOFEST’in çok daha büyük hedeflere yelken açtığı bir yıl olacağını belirtti. Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti ve İstanbul’da düzenleyecekleri TEKNOFEST’lerde, hem ülkemizin hem de dost ve kardeş coğrafyaların gençleriyle yeni başarılara imza atacaklarını söyledi.
Konuşmasının sonunda gençlere seslenen Bayraktar, “Sevgili gençler, hayallerinizle, azminizle dünya çapında başarılara imza atmaya hazır olun! TEKNOFEST, hayallerinizin hayat bulduğu, dünyayı değiştiren projelerin doğduğu yer olmaya devam edecek. İyiliğin hüküm sürdüğü, daha merhametli, daha hür, daha adil bir dünyayı, sizler, güneş yüzlü Türk gençleri inşa edecek! Gelecek sizsiniz! Siz geleceksiniz!” dedi.
Kacır: Milli Teknoloji Hamlesine Bir Seferberlik Ruhuyla Sahip Çıkacağız
Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır TEKNOFEST’in kapanış konuşmasında “Milli Teknoloji Hamlesi’ne bir seferberlik ruhuyla sahip çıkacağız. Ateş çemberine dönmüş bir coğrafyada ülkemizi huzur ve istikrar adasına dönüştüren kazanımlarımızdan asla taviz vermeyeceğiz.” dedi. Kacır sözlerine şöyle devam etti; “Vatan sevdalısı insanların güzel şehri Adana’da, tam bağımsız Türkiye’nin meydanı TEKNOFEST’te bir kez daha bütün dünya gördü ki Türk milletinin iradesi sarsılmaz, Allah’ın izniyle, bu milletin bileği bükülmez. Müreffeh yarınlarımıza giden yolda bir an bile durmayacak, duraksamayacağız. Bu duygularla, TEKNOFEST yarışmalarına katılan, Millî Teknoloji Hamlesi kahramanı gençlerimizi yürekten kutluyorum. Anne babalarının, öğretmenlerinin ve bizlerin göğsünü kabartan, iftihar kaynağımız TEKNOFEST kuşağını tebrik ediyorum. Tüm paydaşlarımıza TEKNOFEST’in düzenlenmesine sundukları katkılar için şükranlarımı sunuyorum.”
Şampiyonlar Ligi Şampiyonları Ödüllerini Aldı!
TEKNOFEST Şampiyonlar Ligi’nde hız kesmeden devam eden rekabetin sonunda ilk üç dereceye giren takımlar ödüllerini kapanış töreninde TEKNOFEST Yönetim Kurulu Başkanı Selçuk Bayraktar ve Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır’ın elinden aldılar. Birincilik ödülünü MCT Sensor Merkutech 21
ikincilik ödülünü ITU RAKE
üçüncülük ödülünü ise PSİKOD aldı.
TEKNOFEST’in Son Gününde de Gökyüzünde Efsaneler Vardı
Günün en çok beklenen etkinliklerinden biri olan uçuş gösterileri, yine nefesleri kesti. Adana semalarında Atak Helikopteri, F16, kc-135 ve S70 Çelik Kanatlar’ın uçuş gösterileri, Türk Yıldızları ve Solo Türk’ün nefes kesen gösterileri ile T70’in havadan tahliye uçuşu izleyicilere adrenalin dolu anlar yaşattı. Havacılığa ilgiyi artırmayı amaçlayan bu gösteriler, özellikle çocukların hayal dünyasına yeni ufuklar açtı.
Bilim Gösterileriyle Dolu Dolu Bir Gün
TEKNOFEST’in çocuklara yönelik etkinlikleri, son günde de büyük ilgi gördü. Bilim gösterileriyle çocuklar hem eğlendi hem de bilimi keşfetmenin heyecanını yaşadı. Oluşturucu atölyeler ve eğitici etkinliklerle dolu gün, minik keşfedicilerin gözünde geleceğe dair büyük hayaller canlandırdı.
Çocuk Sahnesinde Heyecan Bitmedi
TEKNOFEST Çocuk Sahnesi, eğlence ve eğitimi buluşturan etkinlikleriyle minik ziyaretçilere dopdolu bir gün yaşattı. Ödüllü bilgi yarışmaları, "Sahne Senin" çocuk etkinlikleri, Hürkuş ve Gökbey Müzikali gibi dikkat çekici performanslarla dolu sahnede, çocuklar hem eğlendi hem de öğrenmenin keyfini çıkardı.
Çocukların Gökyüzündeki Macerası Festivalin Son Gününde de Devam Etti: "Bir Çocuk Gelsin, Bir Uçağa Dokunsun" projesi kapsamında 40 bin çocuk etkinliğe katıldı.
Özdemir Bayraktar anısına düzenlenen "Bir Çocuk Gelsin, Bir Uçağa Dokunsun" programı kapsamında, çocuklar unutamayacakları bir uçuş deneyim yaşadı. Uçaklara dokunma ve uçuş programlarına katılma fırsatı bulan minikler, havacılık dünyasının kapılarını araladı. Bu proje kapsamında 40 bin çocuk etkinliğe katılarak, geleceğin mühendisleri ve pilotları olma yolunda ilk adımlarını attılar.
TEKNOFEST Adana, heyecan ve inovasyon dolu etkinlikleriyle, ziyaretçilerine teknoloji ve bilim dünyasında unutulmaz bir yolculuk sunarak beşinci gününde sona erdi.
