SPOR - 16 Aralık 2025 Salı 13:28

Meram’da aileler kortta buluşuyor

A
A
A
Meram’da aileler kortta buluşuyor

Konya’nın merkez Meram ilçe belediyesi, ’Aile Yılı’ kapsamında aile bağlarını güçlendirecek, sporu ve dayanışmayı merkeze alan anlamlı bir organizasyona ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. Aile Kort Tenis Turnuvası, 25-28 Aralık tarihleri arasında Meram Belediyesi Aşkan Muhammet Yürükuslu Spor Merkezi’nde gerçekleştirilecek.


Meram Belediyesi, Aile Yılı kapsamında aile bağlarını güçlendirecek, sporu ve dayanışmayı merkeze alan anlamlı bir organizasyona ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. Aile Kort Tenis Turnuvası, 25-28 Aralık tarihleri arasında Meram Belediyesi Aşkan Muhammet Yürükuslu Spor Merkezi’nde gerçekleştirilecek.



Aileler üç ayrı kategoride mücadele verecek


Meram Belediyesi’nin, Türkiye Tenis Federasyonu ile Gençlik ve Spor Bakanlığı Konya İl Müdürlüğü iş birliğiyle düzenlediği turnuvanın başvuruları, 22 Aralık Pazartesi gününe kadar e-devlet Spor Bilgi Sistemi üzerinden yapılabilecek. Turnuva, aile bireylerinin birlikte spor yapmasını teşvik eden üç ayrı kategoride düzenlenecek. 12 yaş ve üzerindekilerin katılabileceği turnuvada tüm takımların aile bireylerinden oluşma zorunluluğu bulunuyor. Katılımcıların e-devlet spor bilgi sistemi üzerinden ayrı ayrı başvuru yapmaları, varsa kort puan bilgisi başhakeme WhatsApp mesaj ile bildirmeleri, okul ve kurum izin taleplerini ise son başvuru tarihine kadar bildirmeleri gerekiyor.


Turnuvada kategoriler ise şöyle belirlendi:



Mix Double kategorisinde baba-kız, anne-oğul, eşler ve kardeşler


Erkekler Double kategorisinde baba-oğul ve erkek kardeşler


Kadınlar Double kategorisinde ise anne-kız ve kız kardeşler



Başkan Kavuş: "Aile, toplumun temelidir; spor ise bu temeli güçlendiren en kıymetli araçlardan biridir"


Meram Belediye Başkanı Mustafa Kavuş, aileleri ve tüm tenisseverleri bu renkli organizasyona davet ederek, turnuvanın taşıdığı anlam ve öneme dikkat çekti. Başkan Kavuş, "Aile, toplumumuzun en sağlam kalesidir. Güçlü aileler, güçlü bir toplumun temelini oluşturur. Spor ise aile bireylerini bir araya getiren, iletişimi artıran, paylaşmayı ve birlikte başarmayı öğreten çok özel bir alandır. Biz Meram Belediyesi olarak, hem aile kurumunun güçlenmesine hem de sporu hayatın merkezine yerleştirmeye büyük önem veriyoruz" dedi.


Bu turnuvanın aile içi dayanışmayı artıran, eğlenceyi ve heyecanı bir arada sunan bir organizasyon olacağını ve aileler için unutulmaz anlar yaşatacağını ifade eden Başkan Kavuş, "Meram Belediyesi spor yatırımları ve aile odaklı projeleriyle örnek olmaya devam ediyor. Sporu sadece bir rekabet alanı olarak değil; sağlıklı yaşamın, birlikteliğin ve mutluluğun anahtarı olarak görüyoruz. Bu anlayışla hazırladığımız Aile Kort Tenis Turnuvası’na tüm ailelerimizi, çocuklarıyla birlikte sporun keyfini yaşamak isteyen herkesi davet ediyorum. Kortlarda aile sıcaklığı, tribünlerde Meram’ın samimiyeti olacak" diye konuştu.



Meram’da aileler kortta buluşuyor

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Diyarbakır Geri dönüşümlü ambalajlar tercih edilerek su, ağaç ve enerji tasarrufu sağlanıyor Diyarbakırlı iş adamı Volkan Beşenk, ambalaj sektöründe geri dönüşümlü ambalaj üreterek su, ağaç ve enerji tasarrufu sağlanmasına vesile oluyor. Dünyanın birçok ülkesine doğa dostu ürünler ile hitap eden Worldpack ambalaj firması, Türkiye’de de farkındalık oluşturmaya devam ediyor. Doğada çözülebilen geri dönüşümlü ürünler ile Türkiye piyasasında kısa sürede doğa dostu ürünleriyle farkındalık oluşturdu. Worldpack Ambalaj Yönetim Kurulu Başkanı Volkan Beşenk, 2010 yılında ambalaj üreterek başladıklarını, daha sonra odak noktalarını gıda ambalajlarına yönelttiklerini söyledi. Gıdayla temas edebilen ambalajlar üretmeye başladıklarını belirten Beşenk, üretimlerinin şu anda bu alanda devam ettiğini ifade etti. Ayrıca ham madde imalatını da yaptıklarını aktaran Beşenk, "Yurt dışında fabrikalarla anlaşmamız mevcut. Ürettiğimiz ambalajlar yüzde 100 selülozdan imal edilmekte. Bu vesile ile direkt gıda ile temas edebilme özelliğine sahip. Ürünlerimiz tek kullanımlık. Kullanım yapıldıktan sonra geri dönüştürülüp gıda harici farklı sektörlerde kullanılabiliyor. Örneğin tekstil, taşıma çantaları, elektronik eşya kutuları gibi ürünlerde geri dönüştürülmüş şekilde kullanılabiliyor" dedi. Ürünlerin, doğada birebir çözülebilen ürünler olduğunu kaydeden Beşenk, "Türkiye’de geri dönüşüm fabrikaları kuruldu. Ürünün niteliği değiştirilerek farklı sektörlerde kullanılabiliyor. Aynı üründen böylece daha fazla katma değer oluşturabiliyoruz. Geri dönüşüm yapan insanların çevre duyarlılığı biraz daha fazla oluyor. Ürünlerimiz ormanlardan elde edilen selülozla elde ediliyor. Geri dönüşüm yaptığınız zaman bu ormanlara dokunmuyorsunuz. Su, ağaç, enerji tasarrufları sağlıyorsunuz. Halkımızın ambalaj konusunda biraz daha bilinçlenmesini istiyorum" diye konuştu.
Kayseri Hipertansiyonda gizli belirtiler önemli Acıbadem Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ergün Seyfeli, hipertansiyonun gizli seyreden bir hastalık olduğunu söyleyerek, "Hipertansiyon; hastalığın önemli bir kısmı sessiz seyretse de hastalar baş ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, çabuk yorulma gibi şikayetlerle karşımıza çıkıyor" dedi. Dünyada 1 milyar üzerinde insanın hipertansiyon hastası olduğunu söyleyen Prof. Dr. Ergün Seyfeli, "Hipertansiyon dünyada en sık rastlanan kardiyovasküler risk faktörlerinden birisidir. Dünyada yaklaşık 1 milyar üzerinde hipertansiyon hastası bulunmaktadır. Ülkemizde de yaklaşık olarak 15 ila 20 milyon arasında hipertansiyon hastası olduğunu varsaymaktayız. Genelde erişkin nüfusun yaklaşık üçte birinde yani her 10 kişiden 3 tanesinde hipertansiyona rastlamaktayız. Hipertansiyon, kanın damar duvarındaki yaptığı basınç olarak tariflenir ve 120’ye 80’in altında kabul edilir. 140/90’ın üzerindeki kan basıncı değerleri ise hipertansiyon olarak kabul edilir. 120 ile 140 milimetre civarı arasındaki kan basıncı değerleri ise artmış kan basıncı olarak kabul edilir. Aslında bunu hipertansiyona aday hastalar olarak da kabul edebiliriz. Hipertansiyon, aslında kolay teşhis konulmasına rağmen maalesef hastalarımızın yaklaşık yarısı hipertansiyon hastası olduğunun farkında bile değil. Bunda en önemli sebeplerden bir tanesi hastalığın sessiz seyretmesi ve kendine özgü bir şikayetinin olmamasıdır. Fakat hastaların önemli bir kısmında hipertansiyon baş ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, çabuk yorulma gibi şikayetlerle karşımıza çıkmaktadır. Özellikle hipertansiyon hastalarının %30’unda baş ağrısı bulunmaktadır. Bu baş ağrısı genelde enseden başlayarak başın tepe üstüne kadar ilerleyen baskı tarzında ağrılar şeklinde görülmektedir. Bazen tansiyon ani-hızlı yükseldiğinde ya da stres kökenli olduğunda bu baş ağrısına bulantı, kusma gibi şikayetler de eşlik etmektedir" dedi. Prof. Dr. Seyfeli, tansiyonun düzenli olarak kontrol edilmesi ve doğru şekilde ölçülmesi gerektiğini söyleyerek, "Tansiyonumuza genelde 18 yaşından sonra 2 yılda bir, 40 yaşından sonra da yılda bir kez mutlaka bakmamız gerekiyor. Şayet ailesinde genetik olarak tansiyon hastası olan vatandaşlarımız varsa bunların da yine de 18 ile 40 yaş arasında da yılda bir kez de olsa mutlaka kan basıncını ölçtürmesi gerekmektedir. Tansiyon ölçümünde birçok hata yapılmaktadır. Burada dikkat edilmesi gerekenler, tansiyonu ölçülecek kişinin 20 dakika veya yarım saat öncesinden yemek yememiş olması, çay, kahve, sigara, alkol tüketmemiş olmaması gerekmektedir. Hastanın efor sonrası mutlaka dinlenmesi gerekiyor. Hastanın oturur vaziyette sırtını bir yere yaslaması ve kolundaki sıkı giysilerin çıkarılması gerekiyor. Kol kalp hizasında olmalı ve mutlaka elimizle ya da herhangi bir aparatla kolun desteklenmesi gerekiyor. Yine tansiyon ölçerken manşonun dirsek seviyesinden 2-3 santim yukarıda bağlanması gerekiyor ve stetoskopun yani kulaklığın buradaki atardamara denk gelmesi gerekiyor ki doğru ve düzgün bir tansiyon ölçelim. Yine tansiyon ölçerken ayak ayak üstüne atılması, tansiyon ölçerken konuşulması maalesef tansiyonun yanlış ölçülmesine neden olabilir" ifadelerini kullandı. Hipertansiyon için şikayetlerin beklenmemesi gerektiğini söyleyen Seyfeli, "Tansiyon kronik bir hastalık ve gerçekten toplumda çok sık görülen ve sessiz seyrettiği için de ancak hastalar bize hipertansiyona bağlı problemlerle gelmekte. Bunlar hangi problemler diye baktığımızda ise; özellikle kalp krizi, kalp yetmezliği ya da aort damarında anevrizma dediğimiz genişlemelerin neticesinde oluşan yırtılmalarla karşımıza geliyor. Özellikle bu hastalar sadece kalp ve damar hastalıkları değil felçle, görme bozuklukları ve böbrek yetmezliği ve diyalizle de karşımıza çıkmaktadır. Dolayısıyla hipertansif hastaların bu tür komplikasyonlarla karşılaşmadan önce mutlaka tansiyonlarını kontrol ettirmeleri ve etkin tedaviyle hedefte tutulması gerekiyor. Tansiyon hastalarında hedef 120’ye 80’in altında tutulmasıdır, bunun üstündeki her 10 milimetre civalık artışın hipertansiyona bağlı komplikasyonları arttırdığını söyleyebiliriz. Bu hastaların mutlaka yıllık kontrollerini yaptırmaları ve illa şikayet olmasını beklememeleri gerekiyor. Özellikle dijital tansiyon aletleri son derece yaygın, kendi kendimize tansiyonumuzu kolayca ölçebiliriz. Eğer tansiyonumuz 140/90 ve üzerinde seyrederse mutlaka bir sağlık kuruluşuna, bir kardiyoloji uzmanına görünmelerinde fayda vardır" dedi.