ÇEVRE - 29 Aralık 2025 Pazartesi 10:02

Gümüşhane’de kış masalı

A
A
A
Gümüşhane’de kış masalı

Gümüşhane’nin heybetli dağları, kar yağışının ardından kışın en sert ama en zarif yüzünü gösteriyor.


Şehrin coğrafyasının yüzde 60’ını oluşturan dağlarını her mevsim adım adım dolaşan, kentin doğal güzelliklerini tanıtarak spor bilincini yaygınlaştıran Gümüşhaneli dağcılar, kış mevsiminin büyüleyici atmosferinde geleneksel hafta sonu yürüyüşlerine ara vermeden devam ediyor.


Gümüşhane Valisi Aydın Baruş, Cumhuriyet Başsavcısı Ziya Burak Gürgah, Vali Yardımcısı Muhammed Deniz Kılınç, İl Jandarma Komutanı Kıdemli Albay Bilal Sarıdoğan ve Gümüşhane Dağcılık, Doğa Sporları ve Gençlik Derneği (GÜDAK) üyelerinden oluşan 30 kişilik ekip, sabahın ilk ışıklarıyla birlikte Çaltılı Köyü’nden hareket ederek karla kaplı parkuru yavaş ama emin adımlarla kat etmeye başladı.


Karla kaplı çam ve göknar ormanları arasında unutulmaz bir gün geçiren sporcular yürüyüş boyunca yer yer 40 santimetreye ulaşan taze kar kütlesinin üzerinde yürüdü.


Gangel mevkiinde rakım 2 bin metreye ulaşırken bu noktada vadilerin eşsiz manzarası katılımcıları mest etti.


Orman içinden bin 304 metreye inişle tamamlanan parkur eşsiz manzaralar, unutulmaz anılar ve bol fotoğrafla ölümsüzleştirildi.



"Manzaralara hayran kaldık"


Etkinliğe katılan Gümüşhane Üniversitesi Öğretim Görevlisi Gökcem Duru, yaşadığı deneyimi "bir kış rüyası" olarak tanımladı. Duru, "Gümüşhane’nin keyfini çıkarmak için böyle bir etkinliğe katıldım. İlk kar deneyimim. Biraz korkuyordum açıkçası ama çok keyifli, çok yolunda gitti her şey. Böyle karla kaplı, ağaçlarla kaplı çok güzel bir yolda yürüdük. Manzara çok güzeldi. Çok eğlenceliydi. Ekip çok güzeldi bir kere. Manzaralara hayran kaldık. Bu kadar bilmiyordum gerçekten müthiş. Ağaçlar müthiş, kar manzaraları müthiş, yol müthiş, her şey çok güzeldi. Bu kadarını beklemiyordum ama çok keyifliydi. Katkılarından dolayı herkese teşekkür ederim" ifadeleriyle duygularını paylaştı.



"Çok güzel manzaralarla karşılaştık"


Faaliyetin sorumlusu Burak Soydaş ise Gümüşhane’nin doğa sporları için bir cevher olduğunu belirterek, "Çok güzel bir yürüyüş etkinliğiydi. Kar yağmasını fırsat bilip çam ve göknar ormanları arasında güzel bir yürüyüş etkinliğimiz oldu. Her hafta farklı farklı rotalara yürüyüş etkinliklerimiz oluyor. Bu haftaki yürüyüşümüz Çaltılı Köyü-Çamlıköy Köyü arasında gerçekleşti. Çok güzel manzaralarla karşılaştık. Kar ile oynadık, keyif aldık. Arkadaşlarımız umarım mutlu kalmışlardır. Faaliyet sonunda sucuk ekmek partisi verdik" dedi.


Yürüyüşün finalinde bir bağ evinde çay içip sucuk ekmek yiyen sporcular 15 kilometrelik parkurun ardından stresten arınarak şehre döndü.



Gümüşhane’de kış masalı

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
İstanbul Doğal gün ışığı kan şekeri dengesini etkileyebilir Bilimsel dergi Cell Metabolism’te yayımlanan yeni bir araştırma, doğal gün ışığına maruz kalmanın vücudun şekeri kullanma biçimi ve enerji metabolizması üzerinde önemli etkiler oluşturduğunu ortaya koydu. Araştırmayı değerlendiren İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral, gün ışığının metabolik sağlık açısından sanılandan çok daha kritik bir role sahip olduğunu söyledi. Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Oral, özellikle tip 2 diyabetli bireyler üzerinde yapılan çalışmanın dikkat çekici sonuçlar ortaya koyduğunu belirterek, "Araştırma, doğal gün ışığı alan ortamlarda bulunan bireylerde kan şekeri dalgalanmalarının daha az olduğunu ve kan şekerinin hedef aralıkta daha uzun süre kaldığını gösteriyor. Bu, diyabet yönetimi açısından oldukça önemli bir bulgudur" dedi. "Cam kenarında oturmak bile fark oluşturabilir" Günlük çalışma alışkanlıklarının metabolik denge üzerinde etkili olabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Oral, "İş hayatımızda gün boyunca cam kenarında oturmak ya da doğal gün ışığı alan bir ortamda çalışmak bile kan şekeri dengesini olumlu yönde etkileyebilir" ifadelerini kullandı. "Vücut enerjiyi farklı kullanıyor" Doğal gün ışığının yalnızca kan şekeri düzeylerini değil, vücudun enerji kullanım biçimini de etkilediğini vurgulayan Oral, "Çalışmada, gün ışığına maruz kalan bireylerin vücutlarının karbonhidrat yerine daha fazla yağ yaktığı görülüyor. Bu durum metabolik esnekliğin arttığını ve enerji dengesinin daha sağlıklı kurulduğunu gösteriyor" diye konuştu. Biyolojik saat vurgusu Araştırmanın temelinde biyolojik saatin yer aldığını ifade eden Doç. Dr. Oral, "Doğal gün ışığı, sirkadiyen ritmi düzenleyen en güçlü çevresel faktörlerden biridir. Biyolojik saatin sağlıklı çalışması; insülin duyarlılığı, hormon salınımı ve enerji metabolizması üzerinde doğrudan etkilidir. Gün ışığından yoksun kapalı ortamlarda uzun süre kalmak bu dengeyi bozabiliyor" dedi.
Düzce Düzce’de kar nedeniyle 37 köy yolu ulaşıma kapandı DÜZCE(İHA) – Düzce genelinde etkili olan kar yağışı nedeniyle il genelinde kapanan 150 köy yolu ulaşıma kapandı. İl Özel İdaresi ekipleri tarafından 113 köy yolu ulaşıma açıldı kapalı yolları açmak için çalışmalarını sürdürüyor. Düzce Belediyesi ekipleri de özelikle yüksek kesimlerde karla mücadele çalışmalarını sürdürüyor. Düzce Merkez ve ilçelerde kar yağışı yer yer devam ederken, toplamda 150 köy yolu ulaşıma kapandı. İl Özel İdaresine bağlı ekiplerin geçe boyu yaptığı çalışmalarla kapalı olan 113 köy yolu açıldı. Ekipler kapalı olan 37 köy yolunu açmak için çalışmalar sürüyor. İl genelindeki kapalı köy yollarının ilçelere göre dağılımı ise Merkez ilçede 6, Çilimli ilçesinde 1, Gümüşova ilçesinde 1, Kaynaşlı 3 ve Yığılca ilçesinde 26 köy yolunda ulaşım sağlanamıyor. Akçakoca, Cumayeri, Gölyaka ilçelerinde ise kapalı köy yolu bulunmuyor. Karla mücadele çalışmaları kapsamında İl Özel İdaresi bünyesindeki 75 iş makinesi ve 188 personel sahada görev yapıyor. Düzce Belediyesi ekipleri sahada Düzce Belediyesine bağlı ekiplerde Bahçeşehir ve Konuralp bölgelerinde yer yer etkili olan ve aralıklarla devam eden kar yağışı nedeniyle küreme ve tuzlama çalışmalarını aralıksız olarak sürdürmektedir. Ekiplerin kapalı yolları ulaşıma açmak için çalışmalarını aralıksız sürdürdüğü bildirildi.