SAĞLIK - 19 Mayıs 2026 Salı 08:58

Sessiz ilerleyen hipertansiyonda, düzenli ölçüm hayat kurtarıyor

A
A
A
Sessiz ilerleyen hipertansiyonda, düzenli ölçüm hayat kurtarıyor

Hipertansiyonun dünyada ve Türkiye’de kalp-damar hastalıklarının en önemli sebeplerinden biri olduğuna dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İbrahim Dönmez, yüksek tansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini ve bu sebeple "sessiz katil" olarak adlandırıldığını söyledi.


Kalp Sağlığı Haftası kapsamında değerlendirmelerde bulunan Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İbrahim Dönmez, hipertansiyonun kalp krizi, felç, kalp yetersizliği ve böbrek hastalıkları açısından ciddi risk oluşturduğunu belirterek şu ifadeleri kullandı:


"Hipertansiyon, toplumda oldukça yaygın görülmesine rağmen çoğu zaman hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Bu sebeple birçok kişi hipertansiyon hastası olduğunu ancak bir komplikasyon geliştiğinde öğreniyor. Düzenli tansiyon ölçümü, erken teşhis açısından büyük önem taşıyor."


Yüksek tansiyonun bazı hastalarda baş ağrısı, baş dönmesi, çarpıntı, nefes darlığı ve burun kanaması gibi belirtilerle kendini gösterebildiğini ifade eden Dönmez, "Ancak hipertansiyon çoğu zaman sessiz seyreder. Şikâyet olmaması, tansiyonun normal olduğu anlamına gelmez. Hipertansiyondan korunmada hayat tarzı değişiklikleri önemlidir. Tuz tüketiminin azaltılması, düzenli egzersiz yapılması, ideal kilonun korunması, sigara ve aşırı alkolden uzak durulması, sağlıklı ve dengeli beslenme ile düzenli doktor kontrolleri hipertansiyon riskini azaltmada önemli rol oynar" dedi.


Erken teşhis ve doğru tedavi ile hipertansiyonun kontrol altına alınabileceğini vurgulayan Dönmez, açıklamasını şu sözlerle tamamladı;


"Tansiyonun kontrol altında tutulmasıyla kalp ve damar hastalıkları riski önemli ölçüde azaltılabilir. Sağlıklı bir hayat için tansiyon değerlerinizi düzenli takip etmeyi ihmal etmeyin."


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Kırıkkale Kırıkkale’de 19 Mayıs coşkusu: Yüzlerce vatandaş, metrelerce uzunluğundaki Türk bayrağıyla yürüdü Kırıkkale’de 19 Mayıs coşkusu, metrelerce uzunluğundaki dev Türk bayrağıyla düzenlenen fener alayında sokaklara taştı. Konser programında şarkılara eşlik eden vatandaşlar, bayram sevincini gece boyunca sürdürdü. Kırıkkale’de 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı, fener alayı yürüyüşü ve konser programıyla coşkuyla kutlandı. Belediyesi tarafından düzenlenen etkinlik kapsamında vatandaşlar, Çalılıöz Köprüsü’nde bir araya geldi. Ellerinde Türk bayrakları ve meşaleler taşıyan kalabalık, bando eşliğinde yürüyüş gerçekleştirdi. Metrelerce uzunluğundaki dev Türk bayrağının da taşındığı fener alayı, Atatürk Bulvarı üzerinden devam ederek Büyük Şehir Parkı’nda sona erdi. Programda konuşan Kırıkkale Belediye Başkanı Ahmet Önal, 19 Mayıs’ın bağımsızlık mücadelesinin başlangıcı olduğunu belirterek, gençliğin Cumhuriyet’in en büyük güvencesi olduğunu söyledi. Önal, milli bayramların birlik ve beraberliğin güçlenmesi açısından önemli olduğunu ifade etti. Konuşmanın ardından sanatçılar Okan Babacan ve Duygu Kutlu sahne aldı. Alanı dolduran vatandaşlar, seslendirilen şarkılara eşlik ederek bayram coşkusunu yaşadı. Fener alayına elektrikli bisikletini Türk bayraklarıyla donatarak katılan Gülhan Mutlu, "Milliyetçi bir bayan olarak böyle etkinlikleri hiç kaçırmıyorum. Atatürk’ün izinde ilelebet yürümeye devam ediyoruz" dedi. Vatandaşlardan Arap Mustafa Çakır ise, "Atatürk’ün ‘Doğum günüm’ dediği, aslında Türk milletinin doğduğu ve Cumhuriyet ateşinin yandığı gün bugün. 19 Mayıs, tüm gençlerimize kutlu olsun. Allah Atatürk’e rahmet eylesin, yattığı yer nur olsun" diye konuştu. Ertuğrul Baloğlu da, "Bugün 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı. Mutluyuz, gururluyuz. Nice bayramlara diyoruz. Herkesin bayramını buradan kutluyorum" ifadelerini kullandı.
İstanbul UEFA Avrupa Ligi Finali gala yemeği düzenlendi Freiburg ile Aston Villa takımları arasında İstanbul’un ev sahipliğinde yarın Beşiktaş Park’ta oynanacak UEFA Avrupa Ligi Final müsabakası öncesinde Çırağan Sarayı’nda gala yemeği düzenlendi. Gala yemeğine Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, UEFA Başkanı Aleksander Ceferin ile Türkiye Futbol Federasyonu Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu’nun yanı sıra İstanbul Valisi Davut Gül, İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Nuri Aslan, Beşiktaş Kulübü Başkanı Serdal Adalı ve Fenerbahçe Kulübü Başkanı Sadettin Saran da katıldı. Aleksander Ceferin: "İstanbul kıtaları birleştiren çok özel bir şehir" Gecenin açılış konuşmasını yapan UEFA Başkanı Aleksander Ceferin, İstanbul’da bulunmaktan dolayı duyduğu memnuniyeti dile getirdi. Aleksander Ceferin, "UEFA Avrupa Ligi Finali için hepimiz büyük heyecan duyuyoruz. İstanbul sadece tarihi bir şehir değil, aynı zamanda iki kıtayı birleştiren, futbolla yaşayan çok özel bir şehir. İstanbul’da gösterilen misafirperverlik için değerli arkadaşım İbrahim Başkan’a ayrıca teşekkür ediyorum. İki takım da çok zorlu maçların ardından finale çıktı. Bizleri çok ilginç bir müsabaka bekliyor. İyi olan kazansın" diyerek finalistlere başarılar diledi. Osman Aşkın Bak: "Avrupa Şampiyonası finallerini en iyi şekilde organize edeceğimize inanıyoruz" Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, konuşmasında Türkiye’nin üst düzey organizasyonları başarıyla düzenlediğinin altını çizdi. Bak, "Bu güzel şehirde, büyük organizasyonlara ev sahipliği yapmaya alışkınız. UEFA Avrupa Ligi Finali’ni de yarın başarıyla gerçekleştireceğiz. Önümüzdeki yıl UEFA Avrupa Konferans Ligi Finali’ne ev sahipliği yapacağız. İtalya ile ortaklaşa düzenleyeceğimiz EURO 2032 organizasyonu için de şimdiden hazırız diyebilirim. Avrupa Şampiyonası finallerini en iyi şekilde organize edeceğimize inanıyoruz. Bu önemli organizasyonları ülkemize kazandıran Türkiye Futbol Federasyonu’na ayrıca teşekkür ediyoruz. Freiburg ve Aston Villa takımları arasında yarın oynanacak final için iki ekibe de başarılar diliyorum. Ayrıca Dünya Kupası’na katılacak olmanın heyecanını şimdiden yaşıyoruz. A Milli Takımımızın çok başarılı maçlar çıkarıp ülkemizi en iyi şekilde temsil edeceğine yürekten inanıyoruz." ifadelerini kullandı. İbrahim Hacıosmanoğlu: "Şimdiden 2032 Avrupa Şampiyonası’na hazırız" TFF Başkanı Hacıosmanoğlu ise final oynayacak iki takıma da başarılar dileyerek sözlerine başlarken, "Ülke olarak son 20 yılda spor organizasyonları alanında çok önemli bir dönüşüm gerçekleştirildiğini söyledi. Hacıosmanoğlu, "2005 ve 2023 yıllarında UEFA Şampiyonlar Ligi finallerine, 2009’da UEFA Kupası Finali’ne, 2013 FIFA 20 Yaş Altı Dünya Kupası’na ve 2019 UEFA Süper Kupa Finali’ne başarıyla ev sahipliği yaptık. Her organizasyon, ülkemizin spor alanındaki gücünü ve uluslararası güvenilirliğini daha da pekiştirdi. Yarın oynanacak Avrupa Ligi Finali de Türkiye’nin uluslararası spor organizasyonlarındaki gücünü bir kez daha ortaya koyacak. Üç kıtanın buluştuğu ülkemiz, spor altyapısını yeniledi. Eski stadyumlarımız modernize edildi. Birçok şehrimize yeni stadyumlar kazandırıldı. Ulaşım, konaklama ve lojistik yetkinliğimizle, bugün dünyanın en önemli spor organizasyonlarını düzenleyebilecek seviyeye ulaştık. Şimdiden 2032 Avrupa Şampiyonası’na hazırız. Farklı inançları ve kültürleri asırlardır bağrına basan ülkemiz, Avrupa Şampiyonası’nda dünyanın dört bir yanından futbolseveri konuk edecek. Çok kültürlü kimliğimize katkı sağlayacak Avrupa Şampiyonası, organizasyon yeteneğimizi bir üst seviyeye taşıyacak ve Türkiye’nin dünya futbolundaki konumunu daha da güçlendirecek" diye konuştu. Yemekte TFF Başkan Vekilleri Mecnun Otyakmaz, Fuat Göktaş, TFF Yönetim Kurulu Üyeleri Zafer Bahadır Saraç, Mevlüt Aktan, Hasan Surözü, Ural Aküzüm, Bilal Arslan, Murat Şahin, Tahir Ediz Kıray, TFF Genel Sekreteri Abdullah Ayaz, TFF Başdanışmanı Yusuf Yerkel, TFF Genel Sekreter Yardımcısı Erkan Kıraç, MHK Başkanı Dr. Ferhat Gündoğdu, Temsilciler Kurulu Başkanı Şerafettin Bural, kulüp başkanları ve yöneticileri, UEFA Yönetim Kurulu üyeleri, Freiburg ve Aston Villa temsilcileri de yer aldı.