SAĞLIK - 13 Mayıs 2025 Salı 09:59

Kardiyak rehabilitasyon programlarıyla kalp hastalıklarının önüne geçin

A
A
A
Kardiyak rehabilitasyon programlarıyla kalp hastalıklarının önüne geçin

Denizli Özel Egekent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. S. Anıl Sarıca, kardiyak rehabilitasyon programlarıyla kalp hastalıklarının önüne geçmenin mümkün olabileceğini belirtti.



Özel Egekent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. S. Anıl Sarıca, kalp hastaları için kardiyak rehabilitasyon programlarının faydalarından bahsetti. Bu programların kalp sağlığını korumada kritik bir öneme sahip olduğunu belirten . Kardiyoloji Uzmanı Dr. S. Anıl Sarıca, "Günümüzde kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ve en ölümcül sağlık sorunlarının başında geliyor. Bu hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde önemli rol oynayan kardiyak rehabilitasyon programları, uzmanlar tarafından giderek daha fazla öneriliyor. Kardiyak rehabilitasyon, sadece bir tedavi yöntemi değil, aynı zamanda yaşam tarzı değişikliğinin anahtarıdır. Uzmanlar, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi gibi unsurların bütünleştirildiği bu programların, hastaların günlük yaşam kalitesini artırırken, kalp hastalıklarının tekrar etme riskini de önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olduğunu vurguluyor" dedi.



"Kalp krizi geçirenler ve risk grupları için daha önemli"


Risk faktörlerini taşıyan kişilerin kardiyak rehabilitasyon programlarını ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. S. Anıl Sarıca, şu tavsiyelerde bulundu:


"Özellikle kalp krizi geçirmiş hastaların veya risk grubundaki bireylerin erken dönemde bu programlara başlaması, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarının önüne geçilmesine katkı sağlıyor. Herkesin kalp sağlığına özen göstermesi ve risk faktörleri taşıyan kişilerin kardiyak rehabilitasyon programlarını ihmal etmemesi gerekiyor. Bu sayede, kalp hastalıklarının önüne geçmek ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek mümkün hale gelir"


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Kars Kars’ta 600 kiloluk boğa görenlerin ilgisini çekiyor Kurban Bayramı’na sayılı günler kala Kars’ta besicilerin umutla beklediği hareketlilik başladı. Kentin Bayraktar köyünde özenle yetiştirilen 600 kiloluk boğa "Varto", görenlerin ilgisini çekiyor. Adını Muş’un Varto ilçesinden alan iri cüsseli kurbanlık, adeta köyün maskotu haline geldi. Sahibi Teymen Aydın, tarafından bebek gibi bakılan Varto isimli boğa, günlük özel yemlerle besleniyor. Ahırda sürekli kontrol altında tutulan boğa için besicisi, aylar süren emeğin karşılığını almak istiyor. Dikkatleri üzerine çeken boğanın en büyük özelliği ise sakin yapısı ve heybetli görünümü. 600 kiloluk Varto’yu satışa çıkardığını ifade eden besici Teymen Aydın, "Bu boğamın ismi Varto, müşterilerini bekliyor. Aşağı yukarı 600-650 kilo, kurbanlıkta olur, iyi damızlıkta olur. Hakiki Simental, müşterilerini bekliyor, fiyatı da 250 bin lira olur" dedi. Daha önce bir kısım kurbanlığı İstanbul ve Ankara’ya gönderdiğini belirten Teymen Aydın, "Kurbanlıklarımız satışa hazır, kurbanlıkların bir kısmını İstanbul’a gönderdik. Bir kısmını Ankara’ya gönderdik. Şuan da orada satıştalar, elimde 50-60 tosun var. 25 düvemiz var. Satıldı, müşterilerimize sattık, hayvanlarımız tamamen organik beslenmiştir. Doğal beslenmiştir" diye konuştu. Kurban Bayramı yaklaşırken büyükbaş hayvanlara olan talep artarken, özellikle yüksek kilolu ve bakımlı kurbanlıklar pazarda öne çıkıyor. 600 kiloluk Varto da şimdiden hem alıcıların hem de meraklı vatandaşların radarına girmiş durumda. Aydın, Kars’ta isteği fiyata Varto’yu satamaz ise Varto’da satılmak üzere İstanbul’a gönderilecek. Bayraktar köyünde besicilik yapan Teymen Aydın’ın, onlarca kurbanlığı ahırda alıcılarını bekliyor.
Balıkesir Melek Mosso, seslendirdiği "Keklik Gibi" türküsü sırasında gözyaşlarına hakim olamadı Altınoluk’ta 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı kapsamında sahne alan Melek Mosso, seslendirdiği "Keklik Gibi" türküsü sırasında gözyaşlarına hakim olamadı. Duygusal anlar yaşayan ünlü sanatçı, türküyü şiddet gören ve katledilen kadınlara armağan etti. Balıkesir Edremit Belediyesi tarafından düzenlenen 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı etkinlikleri çerçevesinde Altınoluk’ta konser veren Melek Mosso, binlerce kişiye unutulmaz bir gece yaşattı. Sevilen şarkılarıyla alanı dolduran vatandaşlara müzik ziyafeti sunan sanatçı, konser sırasında duygu dolu anlar yaşadı. Melek Mosso,"Keklik Gibi" türküsünü seslendirdikten sırada sahnede duygulandı. Derin derin nefes almasıyla seyircileri korkutan Mosso, sonra bir an eğilip eğilip gözyaşını sildi. Mosso, ardından yaptığı konuşmayla dinleyicileri derinden etkiledi. Mosso konuşmasında, "Bazı türkülerin bir dahası yoktur. Bir kere iz bırakır ve geçer gider. Bu türkü bende de bir kere yazıldı, bir kere söylendi ve iz bıraktı. Bu türküyü repertuarıma almamı aslında annem istedi. Annem dedi ki, ‘Melek Keklik gibi söyler misin?’ Ben sadece onun için söyledim" ifadelerini kullandı. Türkünün kendisinde farklı izler bıraktığını belirten sanatçı, şarkıyı geçmişte ve günümüzde ötekileştirilen, şiddet gören ve katledilen tüm kadınların ruhuna armağan ettiğini söyledi. Dinleyiciler de uzun süre alkışlarla sanatçıya destek verdi. Duygusal anların yaşandığı konser, izleyicilere hem müzik dolu hem de anlam yüklü bir 19 Mayıs gecesi yaşattı. Melek Mosso’nun sahnedeki içten konuşması ve duygusal performansı, Altınoluk konserine damga vururken, gençler ise konser nedeniyle Belediye Başkanı Mehmet Ertaş’la teşekkür etti.