SAĞLIK - 18 Ağustos 2025 Pazartesi 10:31

Uzmanı uyardı: "Güneş gözlüğü dört mevsim kullanılmalı"

A
A
A
Uzmanı uyardı: "Güneş gözlüğü dört mevsim kullanılmalı"

Doruk Nilüfer Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığı açısından hayati önem taşıdığını vurguladı. Güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarının ciddi göz hastalıklarına yol açabileceğini belirten Dr. Çalışkan, özellikle çocuklar, kontakt lens kullanıcıları ve açık havada uzun süre bulunan bireylerin güneş gözlüğü kullanımını ihmal etmemesi gerektiğini söyledi.


"Güneşin zararlı UV ışınlarını kesmesi, gözümüzü bu ışınlardan koruması açısından çok önemli" diyen Göz Has. Uzm. Op. Dr. Bayram Çalışkan, korunmasız gözlerin katarakt, pterjium (gözde et büyümesi) ve retina hasarları gibi rahatsızlıklarla karşı karşıya kalabileceği uyarısında bulundu.


Sadece Koyu Cam Yetmez: UV 400 Şart


Güneş gözlüğü seçiminde ‘cam koyuluğu’ yerine UV 400 korumasının esas alınması gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Bayram Çalışkan, şöyle konuştu; "Koyu cam, UV koruması yoksa göz bebeğini genişleterek aslında daha fazla zararlı ışının göze girmesine neden olur. Bu da göz sağlığını daha çok tehdit eder"


Göz Has. Uzm. Op. Dr. Bayram Çalışkan, gözlük camlarında yer alan "UV 400" ibaresinin gözleri zararlı ultraviyole ışınlardan koruyacak minimum kalite standardı olduğunu ifade ederek, kalitesiz ve merdiven altı üretim gözlüklerin göz sağlığına ciddi zarar verebileceğini kaydetti.


Polarize Camlar Görsel Konfor İçin


Doruk Nilüfer Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneş gözlüklerinde sıkça tercih edilen polarize camların, UV koruması sağlamadığına da dikkat çekerek, "Polarize camlar, parlamayı azaltır. Özellikle şoförler ya da deniz kenarında vakit geçirenler için idealdir. Ancak bu camlar UV ışınlarını engellemez" dedi.


Çocuklar ve Lens Kullananlar Daha Dikkatli Olmalı


Çocukların güneş ışınlarına karşı en az yetişkinler kadar savunmasız olduğunu hatırlatan Op. Dr. Bayram Çalışkan, erken yaşta güneş gözlüğü kullanımının ilerleyen yaşlarda göz hastalıklarını önlemede etkili olduğunu ifade etti. Lens kullananlar için ise ekstra koruma gerektiğine işaret ederek açıklamasını şöyle tamamladı:


"Lens UV korumalı olsa bile yeterli değildir. Güneş gözlüğüyle desteklenmesi gerekir. Gerekirse numaralı güneş gözlüğü tercih edilebilir. Güneş gözlüğü kullanımının sadece yaz aylarıyla sınırlı kalmamalıdır. UV ışınları sadece yazın değil, kış aylarında da etkili. Her dışarı çıkıldığında, yılın dört mevsimi güneş gözlüğü takılması gerekiyor"


Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Antalya Joao Pereira: "Golümüz iptal edilmeseydi, 3 puanı alan taraf biz olacaktık" Alanyaspor Teknik Direktörü Joao Pereira, Antalyaspor, maçının ardından, "Maç adil yönetilse ve golümüz iptal edilmeseydi, 3 puanı alan tarafın net bir şekilde biz olacağını düşünüyorum. Bunu herkesin gördüğüne inanıyorum" dedi. Trendyol Süper Lig’in 32. haftasında Alanyaspor, deplasmanda Antalyaspor ile golsüz berabere kaldı. Karşılaşmanın ardından düzenlenen basın toplantısında konuşan Joao Pereira, "Bizim için önemli bir puan oldu, özellikle sahada yaşananlardan sonra. Televizyonda herkesin pozisyonu gördüğünü düşünüyorum. Bu golün nasıl iptal edildiğini ben anlamadım. Merak ettiğim bir şey var; bu hakem, Fenerbahçe, Galatasaray ya da Beşiktaş statlarında da böyle bir golü iptal edebilir miydi? Bunu gerçekten görmek isterdim. Bundan sonraki maçlarda da buna dikkat ederek izleyeceğim. Ama her şeye rağmen, yaşananlara rağmen futbolcularımı tebrik etmek istiyorum" dedi. "Futbol bir temas oyunu, bunu bilmiyorlar mı?" Hakemle ilgili söylediklerinin sahadaki hakemle ilgilisi olmadığını belirten Pereira, "Söylediklerim VAR’daki hakemlerle ilgili. Çünkü sandalyede oturup televizyondan izler gibi maçımı izliyorlar bilmiyorum. Futbol bir temas oyunu, bunu bilmiyorlar mı? Gerçekten anlamıyorum" şeklinde konuştu. "Oyuncularımı tebrik ediyorum" Oyuncularını tebrik ettiğini belirten Pereira, "Daha fazla şut çeken taraf, daha fazla pozisyona giren taraf bizdik. Maestro mesela çok erken bir sarı kart gördü ki Rize’de de aynısını yaşamıştı ve ikinci sarı kartla atılmıştı. Çok dikkat etti maç boyu. Aynı pozisyonda, çok benzer bir şekilde rakibin sağ beki faul yaptığı zaman sarı kart görmedi. Lima sadece gole sevindiği için sarı kart gördü. Juan bir pozisyonda sarı kart gördü ki aynı pozisyon Safuri tarafından yapıldığında sarı kartla cezalandırılmadı. Bence buna biraz daha dikkatimizi vermemiz gerekiyor, bunun farkında olmamız gerekiyor. Ama dediğim gibi oyuncularımı tebrik ediyorum çünkü olanlara rağmen kafaları net bir şekilde maça devam ettiler ve derbi duygusunu iyi yönettiler" ifadelerini kullandı. "Bence temiz bir goldü, faul yoktu" Attıkları golün iptaline ilişkin de konuşan Pereira, "Bence temiz bir goldü, faul yoktu. Oyuncumuz zaten havadaydı Antalyaspor’un stoperi zıplamak istediğinde. Faul yoktu orada. Ve bu bir takımın bütün bir sezonunu belirleyebilir. Bir sezon belirlendiği zaman da o kulüpte çalışan kaç kişi varsa ki belki siz biliyorsunuzdur, 100’den fazla kişi çalışıyor o insanların hayatını, geleceğini etkiliyor. O ailelerin, oyuncuların, personelin, kulübün ve şehrin geleceği söz konusu. Karar verirken buna dikkat edilmesi gerekiyor çünkü bu bir kulübün geleceğini etkileyebilir" ifadelerini kullandı. "Maç adil olsaydı eğer 3 puan alan taraf net bir şekilde biz olurduk" Sahada daha iyi oynayan takım olduklarını düşündüğü belirten Pereira, "Biz daha fazla pozisyon girerek daha iyi top oynadık. Rakibimize şans vermedik. Maç adil olsaydı eğer 3 puan alan taraf net bir şekilde biz olurduk. Bunu da herkesi gördüğünü düşünüyorum. Şimdi 2 tane çok zorlu bir maç oynayacağız. Kümede kalma mücadelesi veren takımlara karşı. Gerçekten çok zorlanacağız. Bunun farkındayız ve buna göre hazırlanacağız. Çünkü puana ihtiyacımız var" açıklamasında bulundu.