SAĞLIK - 20 Aralık 2024 Cuma 13:03

Geçirdiği felç sonrası düzenli sporla ayağa kalktı

A
A
A
Geçirdiği felç sonrası düzenli sporla ayağa kalktı

Konyaaltı Sanat Eğitim Merkezi (KONSEM) kurslarından faydalanan Ahmet Tuğlu, felç sonrası KONSEM eğitimleriyle yeniden sağlığına kavuşarak hayata tutundu. Tuğlu, “Konyaaltı Belediyesi sayesinde hem hayatımı hem de aile huzurumu geri kazandım” dedi.


Konyaaltı ilçesinde yaşayan Ahmet Tuğlu, felç geçirdikten sonra vücudunun sağ tarafını kullanamaz hale geldi. Umutsuz olduğu bir dönemde, Konyaaltı Belediyesi’nin sabah sporu etkinliklerini fark ederek iletişime geçti. KONSEM’de Pilates Eğitmeni Cemre İlk ile çalışmaya başlayan Tuğlu, azim ve sabırla yürüttüğü egzersizlerle önce koltuk değneklerini bıraktı, ardından ağrılarından kurtuldu.



“Artık kimseye muhtaç değilim”


Tuğlu, bu süreçte yaşadıklarını, “Başlarda ayakta duramıyordum, koltuk değnekleri olmadan hareket edemezdim. Ama burada Cemre hocamın desteğiyle adım adım kendimi toparladım. Artık kimseye muhtaç değilim. Daha önce çok karamsardım ama burası hayatımı değiştirdi. Belediyemiz sıcak bir çalışma ortamı ve güler yüzlü personeliyle bize büyük destek sağladı. Şimdi hem fiziksel hem de ruhsal olarak çok daha iyiyim” sözleriyle anlattı.



“Her işini kendi yapabiliyor”


Ahmet Tuğlu’nun eğitmeni Cemre İlk ise süreçle ilgili şunları söyledi:


“Ahmet Bey’le geçen yaz tanıştık ve çok sıkı bir şekilde çalıştık. Şimdi her işini kendi yapabiliyor. Burada kursiyerlerimizin omurga sağlığını iyileştirmelerine ve hayatlarına dokunmalarına yardımcı oluyoruz. Ücretsiz olarak sunduğumuz bu hizmete ilgi çok büyük.”



Geçirdiği felç sonrası düzenli sporla ayağa kalktı

Bunlar Da İlginizi Çekebilir
Sakarya Sakarya’da çok yönlü ‘Dünya Engelliler Günü Etkinliği’ SUBÜ Engelsiz Üniversite Koordinatörlüğü ve Türkiye Beyazay Derneği iş birliğiyle; içerisinde fotoğraf sergisi, belgesel gösterimi, panel ve imza gününün yer aldığı ‘Dünya Engelliler Günü Etkinliği’ düzenlendi. Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi (SUBÜ) Engelsiz Üniversite Koordinatörlüğü ve Türkiye Beyazay Derneği iş birliği ile ‘Dünya Engelliler Günü Etkinliği’ düzenlendi. Sabahattin Zaim Konferans Salonu’nda düzenlenen etkinliğe SUBÜ Rektörü Prof. Dr. Mehmet Sarıbıyık, Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Oğuz Türkay, Sanayi ve Teknoloji Eski Bakan Yardımcısı Doç. Dr. Hasan Ali Çelik, Türkiye Beyazay Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Lokman Ayva, SUBÜ Engelsiz Üniversite Koordinatörü Dr. Öğretim Üyesi Selma Yılar, akademisyenler, bürokratlar, sivil toplum kuruluşlarının temsilcileri ve öğrenciler katıldı. Etkinlik, SUBÜ mezunu yüzde 90 görme engelli Emirhan Gümüş’ün fotoğraf sergisi ile başladı. Salon programında ise ilk olarak açılış ve protokol konuşmaları yapıldı. ‘Maceraya Engel Yok’ isimli belgeselin video gösterimi ile devam eden etkinlik kapsamında SUBÜ Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Seçgin, deneyim paylaşımında bulundu. Daha sonra ise ‘Eşit Adımlar Paneli’ düzenlendi. Rektör Sarıbıyık panelistlere teşekkür belgesi takdim etti. İstanbul Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdür Yardımcısı Halis Kuralay ise katılımcılar için kitaplarını imzaladı. Dünya Engelliler Günü Etkinliği çerçevesinde programın açılış konuşmasını yapan SUBÜ Rektörü Prof. Dr. Mehmet Sarıbıyık, engellilerin her alanda olduğu gibi eğitimde de hiçbir eksiklik hissetmemeleri için gayret gösterdiklerine vurgu yaptı. Yunus Emre’nin “gelin tanış olalım, işin kolayın tutalım, sevelim sevilelim, dünya kimseye kalmaz” dizelerinden alıntı yaparak engellilerin toplum içerisinde yok sayılmamasının önemini belirtti. Engellilerin Sakarya’daki yaşamlarını kolaylaştırmak için çaba sarf ettiklerini söyleyen Beyazay Derneği Sakarya Şube Başkanı Nadiye Kabakçı, etkinlik iş birliği için SUBÜ’ye teşekkür etti. SUBÜ Engelsiz Üniversite Koordinatörü Dr. Öğretim Üyesi Selma Yılar ise etkinliğin farkındalık oluşturma amacına dikkat çekerek yoğun katılım için minnettar olduğunu ifade etti. Etkinlik çerçevesinde engellilerin yalnız başlarına da zorlukların üstesinden gelerek birlikte hareket edebileceklerini göstermek adına hazırlanan, ‘Maceraya Engel Yok’ isimli belgeselden kesitler katılımcılarla paylaşıldı. Sonradan görme engelli olan Türkiye Beyazay Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Lokman Ayva’nın moderatörlüğünü üstlendiği, doğuştan görme engeli bulunan İstanbul Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdür Yardımcısı Halis Kuralay ve doğuştan görme engeli bulunan TRT Yayıncı ve Yapımcısı Çiğdem Dörtköşe Erdik’in panelist olarak katıldığı Eşit Adımlar Paneli’nde ise görme engellilerin yaşamına odaklanıldı. Bu doğrultuda görme engellilerin toplumsal hayat içerisinde yaşadığı zorluklar, dünyayı algılama biçimleri, eğitim hayatı zorlukları, kariyer ve istihdam zorlukları, insanlar ve toplumla ilişkileri, çocuklarını nasıl büyüttükleri gibi konular ele alındı. Panelistler katılımcılardan ve engelli öğrencilerden gelen soruları da cevaplandırdı.
Sakarya Yılbaşı öncesi Sapanca’daki bungalovlar doldu: İki günlük tatilin bedeli 15 ila 40 bin lira arasında İstanbul’a yakınlığı, gölü ve doğasıyla tatilcilerin cazibe merkezi haline gelen Sakarya’nın Sapanca ilçesindeki bungalovlar özel günlerde vatandaşların ilk tercihi oluyor. Yılbaşını bungalovlarda geçirmek isteyen vatandaşlar, iki gecelik 15 ila 40 bin lira arasında ücret ödüyor. Eşsiz güzellikleriyle her mevsim yerli ve yabancı ziyaretçilerin ilgi odağı olan Sapanca, İstanbul’a yakınlığı sayesinde en çok tercih edilen mekanlar arasında yerini alıyor. İstanbul ve Ankara başta olmak üzere büyükşehirlere yakınlığıyla her yıl çok sayıda yerli ve yabancı tatilciyi ağırlayan Sapanca, en çok tercih edilen tatil mekanları arasındaki yerini koruyor. Adeta tatil beldesi havası bulunan ilçede bulunan bungalovlar ise vatandaşların ilk tercihi oluyor. Yeşili, doğası ve gölü ile turistlerin cazibe merkezi olan ilçede bulunan bungalov evlerin doluluk oranı dikkat çekiyor. Yılbaşı tatili için ilçedeki 4 bin 500’e yakın işletmelerde doluluk oranının yüzde 80’i aştığını belirten Sapanca Villa ve Bungalov İşletmecileri Derneği Başkanı Ali Safa Alaçam, iki gecelik konaklama ücretinin 15 ila 40 bin lira arasında değiştiğini söyledi. “Talep oldukça yüksek” Minimum iki gece konaklama imkanı olduğunu belirten Alaçam, “Sapanca’da bulunan bungalov ve villa tarzı evlere talep oldukça yüksek. Şuanda ilçe genelinde doluluk oranı yaklaşık yüzde 80’e ulaştı. Bölgemizde villa ve bungalov evlerimizde 2 kişiden, 12 kişiye kadar kalabileceğiniz imkanlar mevcut ve bu çerçevede de fiyat değişiklikleri olabiliyor. Minimum iki gecelik konaklama imkanları bulunuyor. İki gecelik fiyatlarımız 15 bin liradan başlıyor ve 40 bin liraya kadar çıkabiliyor. Bazı tesislerimiz yılbaşı ile alakalı eğlence programları düzenlerken müstakil evler ve butik işletmelerimizde de kendi özelinizde eğlenerek yeni yıla merhaba diyebileceğiniz bir konsept ile sizlere hizmet veriyor” dedi.